Кол-во порций: 4 Время приготовления: 15 минут Ингредиенты Способ приготовления Приятного аппетита! :)) Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше рецептов! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета". *не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Кол-во порций: 4
Время приготовления: 15 минут
Ингредиенты
- 250 г тунца в собственном соку
- 200 г мелких помидоров черри (или 2 обычных помидора)
- 6 сваренных вкрутую перепелиных яиц (или 2 куриных)
- 100 г листьев салата
- 50 г тертого твердого сыра
- 2 ст. л. оливкового масла
- соль и перец - по вкусу
Способ приготовления
- Салатные листья крупно порвать. Выложить их на тарелку.
- Перепелиные яйца и помидоры черри порезать на половинки (либо крупными дольками нарезать куриные яйца и обычные помидоры).
- Выложить помидоры и яйца поверх листьев.
- Положить кусочки тунца, посыпать тертым сыром.
- Заправить салат оливковым маслом и посолить.
Приятного аппетита! :))
Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше рецептов! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета".
*не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
