Осень традиционно считается самым грустным временем года. Она оголяет не только деревья, но и наши чувства. Словно листья с кленов, осенью улетают от нас радостные эмоции, и мы остаемся наедине с чувствами – самыми сильными и важными для нас.
И что удивительно – нам нужна эта грусть. Странно, не правда ли?
Летом легко быть счастливым и веселым. Яркое солнце, длинные дни, сочная зелень и буйство красок – все это само по себе вызывает хорошее настроение. Но серой осенью, когда дни короткие, а небо пасмурное, хорошее настроение и бодрое состояние – это часто результат больших усилий над собой.
Осенний ветер безжалостно срывает разноцветные листья и уносит с собой наши лучшие надежды, погружая нас все глубже и глубже в себя. Таким образом осень показывает нам все самые уязвимые уголки души, которые летом были скрыты солнечным теплом.
Туман и холодный дождь, льющийся в окна, напоминают нам о невыплаканных до конца слезах, мы сожалеем об упущенных возможностях, несбывшихся мечтах, ярче ощущаем потрясения. Все, что в нас было заперто – холодное, серое, сырое – вместе с дождем выплескивается во внешний мир. От всего этого хочется спрятаться в объятиях мягкого пледа и тепла, солнечных воспоминаний и ярких вспышек радости, которые мы испытывали раньше.
Осень лучше всех знает, как заставить нас осмыслить и понять жизнь.
Поэтому неудивительно, что нам бывает так тяжело, особенно в пасмурные и дождливые осенние дни. Но каждому из нас в это время необходимо заглянуть внутрь себя, разобрать накопившийся эмоциональный мусор, сделать генеральную чистку души, оплакать и отпустить несбывшиеся мечты и надежды, собрать самые яркие и прекрасные воспоминания из прошлого, наполниться теплом своего дома и любовью семьи.
Если вам грустно осенью – сделайте себе чашку чая или кофе, зажгите ароматические свечи, возьмите ручку и блокнот и запишите все, что вас беспокоит и огорчает, а потом вспомните и запишите, что в вашей жизни было и есть хорошего.
Вы увидите, что светлого и хорошего гораздо больше! Это значит, что жизнь продолжается, а ясные дни и солнечное настроение еще обязательно вернутся!
Здоровья вам крепкого, надежды на лучшее, оптимизма, мира и добра!