Уже все граждане нашей страны знают новости о мобилизации, точнее о частичной мобилизации.
Всем страшно. Детям страшно за взрослых; женщинам - за своих мужчин; а мужчинам - за свои жизни.
Что же делать в такое неспокойное время, чтобы сохранить нормальное моральное состояние?
Для начала, надо успокоиться и подумать здравым рассудком. Если бы кого-то иза ваших близких и родных призвали к службе, то они бы уже это знали, повестка бы пришла.
Далее, не нужно себя же ещё больше накручивать. Зачем это делать? Ведь тем самым, вы всё больше себя загоняете в страх.
Ещё, ну и самое главное, проводите больше времени со своими близкими. Так вы поможете и себе и им прийти в себя и отвлечься от данной проблемы хотя бы на какое-то время.
И помните, не мир плохой, а только вы его видите таким.
#мобилизация #россия #психологическаяпомощь