8784 подписчика

Фаршированные кето-кабачки.

9 сентября 20229 сен 2022

~1 мин

Всем здравствуйте! Друзья, продолжаю делиться рецептами из кабачков, потому что сами понимаете - сезон😁! • Кабачок - 1 средний • Фарш - 400 г • Бекон - 4-6 полосок • Топленое масло - 2 ст.л. • Луковица - 1 шт. • Помидор - 1 большой • Сыр - 100 г • Чеснок - 2 зубчика • Соль, перец Готовим: 1. Кабачок вымыть, разрезать вдоль, очистить и удалить семена. 2. На дно лодочек уложить полоски бекона. 3. В фарш добавить соль и перец. Из фарша наделать маленьких шариков. 4. Лук порезать кубиками и обжарить на топленом масле до прозрачности, добавить порезанные кубиками томаты и мелко порезанный чеснок. 5. Сверху бекона выложить мясные шарики вперемежку с овощной смесью. Положить лодочки в форму для запекания и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 20 - 25 минут. 6. Достать форму, посыпать тёртым сыром и поставить ещё на 10-15 минут. Приятного аппетита! Будьте здоровы! #нутрициолог #кабачки #осень #кеторецепты #кето-диета #кето Подписывайтесь на мои каналы: https://z