Основано на моем опыте и не подлежит к выполнению, а только к ознакомлению.
Начну со стандартной ситуации в практике:
Человеку стало плохо (вспоминаем телесные симптомы невроза), и он пошел к врачу. После кучи анализов и узкопрофильных врачей (болезней не обнаружено), терапевт направляет нашего пациента к неврологу или психиатру, как повезет. В подавляющем большинстве случаев врач назначит что - то "легкое" (а- ля феназепам), и в очень хорошем случае вскользь скажет о психотерапевте и пригласит на встречу через месяц для контрольного выстрела в голову. Лекарство, естественно, снизит или уберет симптомы. Очень довольный пациент возможно не придет к врачу на повторный прием, а может и придет. Врач и пациент с радостью пожмут руки и отпразднуют успешное лечение.
Тут начинается самое интересное.
Была убрана симптоматика, но не причина. Это по сути тоже самое, что сбить температуру, но не лечить саму ангину. Любая провокация и все начинается снова. А, как показывает практика, то реакция еще сильнее. Опять врач, но теперь более тяжелый препарат. Шаг за шагом наш пациент приучает мозг не работать с проблемой, а подсаживает на искусственную стимуляцию. Как вы понимаете, естественные функции борьбы со стрессами у мозга снижаются.
Теперь немного медицинских фактов. Неврозы и личностные расстройства обратимы - это не болезни!!! Здесь нет патологии головного мозга, например, как у шизофрении. Мышление не нарушено, человек может критично мыслить и самое главное - работать над собой. Психика целостна и мозг здоров.
Невротику мешают только телесные боли, сомнения, страхи, установки. Он похож на человека, который смотрит на мир через черные очки, только его очки -невротический черный фильтр.
Вы же не пьете таблетки, потому что носите очки от солнца? Поэтому и лекарства от невроза бесполезны.
Что вообще делают лекарства?
Вот вам еще один медицинский факт. Наш мозг работает и мыслит зонами. Невроз - это локальная зона, которая находится в тревоге. Прикол в том, что лекарство не действует на одну зону. Оно действует на весь мозг. То есть совершается вмешательство туда, куда совсем не нужно. Мозг начинает перестраивать связи и трогать "здоровые" области тоже. Даже от такого "безобидного" феназепама.
Есть случаи, когда препараты нужны, но только тогда, когда предполагаемая польза превышает потенциальный риск. Это нерешаемые терапией проблемы со сном, аппетитом, эмоциями. Но, опять же, если эмоции зашкаливают препараты их практически не перекрывают. Нужна эмоциональная коррекция.
Если вы чувствуете, что можете немного потерпеть и походить на терапию, то лучше сделайте это.
Большинство клиентов после отмены препаратов без терапии возвращаются в точку откуда начали, в свой невроз. Это касается и панических атак тоже.
Я не беру на терапию людей на препаратах. Главная причина - препараты смазывают общую картину психотерапии. Можно думать, что работаем в правильном направлении, вот докопались до истины и убрали причину, но нет... Время потеряно. Да, мы отработали психотравму, но не ту, что провоцировала невроз. Тоже полезно, но цель не была достигнута. Вторая причина - клиент должен учится работать со своими состояниями. Мир это не только ромашки, но и колючки. Умение управлять собой и своими реакциями - основа психической зрелости.
Основные выводы:
- Лекарства принимать только для снятия острого состояния
-Как только становится легче, постепенно уходить с препарата и идти на терапию.