КУРИНЫЕ КЕТО-КОТЛЕТЫ 🥒 За 15 минут Смешиваем фарш: ▪️куриное филе 300г, ▪️кокосовая мука 2 ст.л, ▪️сыр тертый 50 г, ▪️2 яйца, ▪️лук средний, ▪️специи, соль и перец На топленом масле гхи жарим котлетки до готовности. ———- Отличное блюдо для всей семьи, сегодня у нас котлетки с овощами гриль (баклажаны, кабачки, болгарский перец и с шампиньонами). Раскладываю по контейнерам и отправляюсь на стройку. На ужин у нас шпикачки с овощным рагу и зелёным салатом, тоже с собой в контейнерах😂 Всем отличного дня!
КУРИНЫЕ КЕТО-КОТЛЕТЫ 🥒
За 15 минут
Смешиваем фарш:
▪️куриное филе 300г,
▪️кокосовая мука 2 ст.л,
▪️сыр тертый 50 г,
▪️2 яйца,
▪️лук средний,
▪️специи, соль и перец
На топленом масле гхи жарим котлетки до готовности.
———-
Отличное блюдо для всей семьи, сегодня у нас котлетки с овощами гриль (баклажаны, кабачки, болгарский перец и с шампиньонами). Раскладываю по контейнерам и отправляюсь на стройку.
На ужин у нас шпикачки с овощным рагу и зелёным салатом, тоже с собой в контейнерах😂
Всем отличного дня!