С наступлением холодов внешний вид ступней для некоторых уходит на второй план. Такую тактику подологии дерматологи считают неверной: ведь регулярный уход помогает сохранять привлекательность, но и здоровье ваших стоп.
Мы хотим поддержать коллег и предлагаем вам чек-лист по правильному уходу за ногами в осеннее время:
👞 Отдавайте предпочтение качественной обуви из натуральных материалов. Натуральная кожа пропускает воздух ваши ноги не будут излишне потеть.
🥿 Следите, чтобы обувь была вам впору: не давила и не натирала.
👠 Даже подходящая по размеру обувь может быть узкой или неудобной по форме.Проверить, насколько подходит вам модель понравившейся пары ботинок или сапог можно сравнить стельку из новой обуви и вырезанного контура своей ступни.
Если стелька совпадает или чуть больше, чем ваша нога - смело покупайте обувь, она будет удобна. Если стелька из новых ботинок сильно уже, лучше отказаться от покупки и поискать другую модель. Пусть даже эта пара очень красивая. Удобная обувь убережёт вас от образования натоптышей, мозолей и вросших ногтей.
‼️ Не игнорируйте домашние уходовые процедуры: регулярную гигиену стоп, ванночки с морской солью и увлажняющих средств.
В осенне-зимний период и отопительный сезон кожа стоп больше подвержена обезвоживанию, появлению сухости и шелушений.
Для более глубокого проникновения увлажняющих средств стоит надевать хлопковые носки на ночь .🧦
☝🏻 Не забывайте об ходовых процедурах у специалистов. Если от нанесения лака на ногти действительно можно отказаться на время ношения закрытой обуви, то гигиеническом педикюр - аппаратная обработка кожи стоп, корректное оформление свободного края ногтевых пластин, нанесение подобранных по проблеме лечебных средств на кожу и ногти-будет полезен осенью и зимой также, как и летом.
Мы надеемся, что наши рекомендации будут вам полезны и помогут сохранить кожу ваших стоп увлажнённой , гладкой и здоровой.
Если у вас остались вопросы - пишите в комментариях.
Узнать больше информации о нашей клинике Вы можете на нашем сайте https://clinic-nail.ru/ и записаться к нашим специалистам на прием возможно по телефону: +7 (495) 877-37-50.
Желаем крепкого здоровья!
