Лилия сбросила 17 кг за 3,5 месяца! Она молодец и вообще красавица) Давайте поддержим ее 🔥🔥🔥 в комментариях!
Вот ее история:
“Не могу сказать, что я была худышкой, но при росте 160 см я весила 50-60 кг. Иногда прибавляла, но в пределах медицинский нормы.
После 45 лет организм стал меняться. Менопауза, год приёма гормональных таблеток, малоподвижный, спокойный образ жизни, еда стала более калорийной. За 4 года я стала весить почти 78 кг.
Пыталась сбросить вес диетами, ходьбой, но ничего не получалось. Прибавила ещё пару килограммов.
Три года назад попала на страницу Сергея Михайловича. Заинтересовалась и стала питаться по его рекомендациям самостоятельно. За 3 недели сбросила 5 кг. Но дальше случился отпуск и я это дело забросила.
В последнее время стала чувствовать сильную утомляемость, всё больше тянуло поспать, появилась лень. Да и вообще так и не приняла себя в таком виде. Красивая одежда висит в шкафу, а я покупаю оверсайз…
И в мае месяце, проснувшись в подавленном настроении я решила измерить сахар. На глюкометре увидела цифры 6,4!
И вот здесь меня перещёлкнуло. В этот же день я начала питаться по метаболической тарелке. Вес сразу пошёл вниз и через 4 дня я побежала на программу к Сергею Михайловичу.
Сейчас я легче на 17 кг и возвращаюсь к себе прежней!”
Эфир с Лилией в этот четверг в 14:00 по МСК на моем ютуб-канале.
Узнать подробнее о программах и задать уточняющие вопросы вы можете по ЭТОЙ ссылке
Начни сегодня)
#доипосле #доипослепохудения #похудениеиправильноепитание #историяпохудения #историяуспеха #яхудею #какпохудетьбыстро