🍡КЕТО КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА И УГЛЕВОДОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: - урбеч из орехов / ореховая паста. У меня из грецкого, кешью и миндаля из зелёного перекрёстка - стевии или эритрит 1 ч.л. - миндальная мука 1 с.л. - кокосовое масло 1 ч.л. - миндаль молотый ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. На водяной бане размягчаем ореховую пасту 2. Добавляем в неё масло, муку, стевию или эритрит 3. Дробим орехи любые для украшения. Лепим из теста круглые конфетки, валяем в орехах или кокосовой стружке для украшения. Ставим в холодильник для застывания. 4. Едим конфетки сразу после приёма пищи в качестве дополнительного жира. Помогут в интервальном голодании продержаться. #кето #кетоконфеты #кетозавтрак #кетозавтрак #кетоз
🍡КЕТО КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА И УГЛЕВОДОВ
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- урбеч из орехов / ореховая паста. У меня из грецкого, кешью и миндаля из зелёного перекрёстка
- стевии или эритрит 1 ч.л.
- миндальная мука 1 с.л.
- кокосовое масло 1 ч.л.
- миндаль молотый
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. На водяной бане размягчаем ореховую пасту
2. Добавляем в неё масло, муку, стевию или эритрит
3. Дробим орехи любые для украшения. Лепим из теста круглые конфетки, валяем в орехах или кокосовой стружке для украшения. Ставим в холодильник для застывания.
4. Едим конфетки сразу после приёма пищи в качестве дополнительного жира. Помогут в интервальном голодании продержаться.
#кето #кетоконфеты #кетозавтрак #кетозавтрак #кетоз