Среди психотерапевтических видов лечения одним из самых свободных и ярких является метод гештальт-терапии. Врач психиатр призывает своих пациентов жить здесь и сейчас, не тратя время на воспоминания о прошлом и не тревожась о событиях будущего.
Гештальт-терапевт поддерживает такие взаимоотношения с пациентом, которые направлены на увеличение степени осознания пациентом собственной сущности и своих потребностей. Предполагается, что, в отличие от других видов терапии, пациент и психиатр взаимодействуют на равных.
Вот две главные задачи гештальт-терапии:
- Помощь пациенту в осознании им своего целостного поля.
- Восстановление здорового цикла, свойственного опыту пациента.
Форма и содержание терапевтических взаимоотношений направлены на выявление незавершенных дел (гештальтов), которые отрицательным образом влияют на жизнь пациента. Врач успешно помогает пациенту сосредоточиться на текущем состоянии его опыта, восстановить разорванный контакт с насущными потребностями, а также расстаться с прежней манерой поведения.
На первом же сеансе пациенты знакомятся с основными требованиями терапевтического курса. Пациенты смогут:
- Направлять терапевтический процесс;
- Определять моменты качественного улучшения;
- Находить собственные решения.
Уникальный вклад состоит в применении упражнений и других специальных методик улучшения сознания пациентов.
Отличной иллюстрацией служит прием пустого кресла. Если пациент находится в конфликте с неким человеком, и эти разногласия ассоциируются у него с незавершенным делом, врач просит своего клиента представить того человека сидящим в пустом кресле терапевтической комнаты. Затем пациент разговаривает с «пустым креслом», высказывая все, что он думает «о нем». Вот так выглядят некоторые другие приемы гештальт-терапии:
- «Я несу ответственность». Пациента просят заканчивать любую сказанную им фразу словами: «… и я несу за это ответственность».
- Игра в проекцию. Пациенту предлагают сыграть роль того человека, на которого он себя проецирует.
- Перестановка. Пациента просят действовать по сценарию, противоположному его обычной манере поведения, чтобы обнаружить скрытые и неизвестные самому пациенту аспекты его собственной сущности.
Психиатр успешно работает с людьми, страдающими фобиями, навязчивыми состояниями, приступами паники, алкоголизмом, наркоманией и даже более серьёзными психическими расстройствами, например, различными формами психоза (при которых человек теряет связи с реальным миром).
