Приходя на консультацию, психолог всегда спрашивает: «Какой запрос?»
В начале процесса (сессии), без всякой предварительной беседы, я прошу человека сформулировать свой запрос. Я училась этому у Франца Рупперта в методе ОИТП, долгие годы.
Многие теряются, кто-то просит помощи, говорит витиевато, маскируется под рассказами о важном, избегая важного. Но нам нужен запрос.
Запрос – это начало. Он крайне важен тем, что в нем, носитель создает свою личную ответственность. Его формулирование имеет фокус на... Что Я хочу посмотреть во время сессии. Что меня волнует. Все это я вкладываю в слово запрос. Запрос – основная составляющая часть каждой терапии. В каждом слове хранится событие связанные с чувствами, которые скорее всего спрятаны или подавлены.
Запросом может быть любое законченное предложение, здесь фантазия и желание человека абсолютно свободны. Я не даю указаний, не комментирую, не помогаю.
Запрос несет в себе информацию. Каждое слово хранит ДНК проблемы. Не всегда за сессию удается проработать все, но, если готовность и психика впустила нас хоть на сантиметр приблизится к собственной правде, отщеплённой боли, вместе мы сделали эту работу хорошо.
На сессии работа идет глубоко. Играть в терапию можно, но результат не будет. Вводя в заблуждение терапевта, не подпуская к себе вы обманываете не терапевта, вы обманываете себя. Потому как терапевт если он профессионально понимает свою работу видит на два шага вперед. Обычно не давя, не озвучивая в лоб терапевт видит и чувствует все динамики.
В методе ОИТП – ориентированная на идентичность терапия психотравмы, порой видно, как в запросе хранится ключ к решению. Увидеть свои подавленные потребности, исцелить свои чувства получается методом запроса, через встречу с собой, и резонанс с своими частями. Мозг занимается подавлением чувств и поэтому не видит решения, через запрос есть доступ к чувствам, проживая их мы выходим из замкнутого круга.
ОИТП - терапия которая за долгие годы собирает людей по кусочкам, соединяя с собой методом запроса.
Автор: Юлия Владимирова