Знаете, почему по статистике люди чаще всего начинают заниматься йогой? Потому что у них что-то болит! Этот же ответ я слышу от большинства своих новеньких учеников. И в 90% «что-то» болит в районе позвоночника: ноет поясница, тянет под лопаткой, плечи каменные, шею заклинило… Так много страданий в этих симптомах, мне всегда хочется поскорее помочь человеку… Хотя понимаю, что решение заняться именно йогой - это уже половина пути к жизни без боли! Из года в год сталкиваясь с одними и теми же проблемами, я разработала курс «Здоровый Позвоночник». Это уникальный комплекс из одиннадцати йога-практик, которые комплексно работают со всеми отделами позвоночниками и снимают болевые ощущения в каждом из них. Главное, что курс подойдет как практикующим йогам, так и новичкам - справится любой. Да, вот так просто: если болит шея - сделал комплекс для шейного отдла, и боль отпустила. Все практики проверены моим многолетним опытом - после них всегда становится легче. Я пользуюсь практиками