Как известно, путь к любой большой цели подразумевает достижение множества малых результатов. А каждый из таких небольших результатов, в свою очередь, включает в себя множество маленьких действий.
Ведь что такое дисциплина? Это способность систематически совершать небольшие действия через равные промежутки времени на пути к поставленной цели. И именно благодаря таким маленьким шагам, происходят значительные изменения.
Например, что будет, если регулярно выполнять одни и те же простые физические упражнения? К примеру, отжимания по 10 раз. Возможно, некоторые скажут, что в этом нет смысла, ведь 10 раз – это достаточно мало. О каком результате может быть речь?
Однако, отжимаясь изо дня в день по 10 раз, спустя год количество ваших отжиманий достигнет 3650 раз, но что еще важнее, вы повысите самодисциплину, а также обретете большую уверенность и ответственность, чем годом раньше.
Теперь перенесем данный прием на любую вашу цель: представьте ее и определите, какие ежедневные маленькие действия необходимы для достижения результата?
Кому-то нужно совершать по 15 звонков в день для привлечения клиентов, кто-то станет 3 раза в неделю ходить в тренажерный зал, чтобы укрепить мускулатуру своего тела, а кто-то – писать по 5 страниц в день, чтобы в установленные редакцией сроки закончить свою приключенческую повесть. Цели у всех разные, но методика по их достижению одна.
Важный момент: соревнуйтесь только с прошлой версией себя
Вдохновляйтесь чужим примером, учитесь у других людей, но никогда не соревнуйтесь с ними. Это пустая трата времени и эмоций.
Итак, как же выглядит формула перемен?
Цель + малые шаги + самодисциплина и регулярность = ощутимые перемены!
Так, подобно дереву, которому нужны долгие годы, чтобы прорасти из зернышка и стать крепким и красивым, человек способен создавать новое, начав с одного маленького шага.
Поделитесь в комментариях:
❓ Совершаете ли вы регулярные поступки для достижения своих целей?
❓ Удавалось ли вам таким способом изменить вашу жизнь в лучшую сторону?
Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации
💢 Телеграм - https://t.me/lifeuspeh
🔥 Записывайтесь на консультацию!
☝ Все подробности можете узнать, написав мне лично:
👉 WhatsApp, Viber, Telegram: +79086311911
☀️ Самое время начать жить своей жизнью