Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Я устал работать над ...

Популяризация фразы: "Над отношениями надо работать" иногда приводит к крайностям.

Как начнут "работать", так и не могут остановиться!

И в этом нет ничего весёлого.

- Я хочу разобраться в своих отношениях с девушкой. Надо ли мне это? - уставшим голосом проговорил молодой человек.

- Почему у вас возник такой вопрос?

- Начиналось всё нормально. Общие интересы. Мы оба увлекаемся пешими прогулками. Образовалась постоянная группа любителей пеших прогулок. Я давно в этой группе, а её пригласила подруга. Там познакомились, потом решили жить вместе. До этого и у неё, и у меня были отношения, но завершились.

- Когда стало ненормально?

- Когда стали жить вместе, то стали ссориться.

- Да, так бывает. Из-за чего, можете рассказать?

- Я что-то не так сказал, не сделал. Я всё время пытаюсь сделать правильно, а получается неправильно.

- У вас усталый голос, опущены плечи. Вы много работаете?

- Я устал!!! Я постоянно работаю!!! Я прихожу с работы и опять начинаю работать. И так каждый день. Я хочу отдыхать, - выкрикнул молодой человек.

- А что вы делаете после работы? Что значит "опять начинаю работать"?

- Я работаю над отношениями. Понимаете, она говорит о том, что и у меня, и у неё были травмы в детстве, поэтому мы ссоримся. Если хотим быть вместе, то надо работать над этим.

- И как вы работаете над отношениями?

- Мы обсуждаем всё то, что происходит между нами. Договорились, что будет обо всё говорить вслух.

- Вы устали от разговоров?

- Я хочу прийти домой и отдохнуть. Поужинать, посмотреть вместе фильм или вместе погулять с собакой молча. Иногда мне совсем не хочется разговаривать. Она же начинает приставать: "Почему ты молчишь? Если это из-за меня, то скажи об этом вслух. Я буду знать над чем мне работать". Я устал слышать это слово "работать".

- Вы говорили про это? Обсуждали?

- Да. Она говорит, что я так защищаюсь, потому что не хочу работать над отношениями. А я реально не хочу работать после работы.

- Скажите об этом несколько раз вслух и прислушайтесь к ощущениям.

Молодой человек повторяет фразу: "Я не хочу работать над отношениями после работы".

Глубокий вдох. Плечи расправились. Напряжение ушло.

- Что вы хотите?

- Я хочу как прежде. После работы отдыхать. В выходные отправляться в пешие прогулки.

- А сейчас вы перестали ходить пешком?

- Нет. Но сейчас всё иначе. Я в постоянном напряжении. После пеших прогулок мы обсуждаем то, что было не так.

Итог.

"Благими намерениями вымощена дорога в ад". Вспомнила я это выражение, выслушав историю молодого человека.

Цикл статей на данную тему

Демо консультации на форуме без оплаты позволят определить причины проблемы и вам легче будет сделать выбор в пользу специалиста и формата консультации.

© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только со ссылкой на этот сайт и указанием авторства.

Это трансформационная игра онлайн и индивидуально "Мои счастливые отношения" , а не работа!

Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Арттерапевт-детский психолог ОНЛАЙН

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru