Здравствуйте.
Мои лучшие годы пришлись на отрезок 28 - 33 года. Почему я так считаю? Потому, что именно в этом возрасте я показал свой максимальный спортивный результат - 5 место на Чемпионате России. Это, извините, сборная страны.
А так же я в это время регулярно выигрывал и становился призёром на чемпионате Москвы и Центрального Федерального округа и ещё дважды был на чемпионатах России седьмым.
Физические и функциональные показатели у меня так же были в тот период наиболее высокими.
Жим лёжа - 145 килограмм.
Приседания со штангой - 190 килограмм.
Бег 3.000 метров - 12 минут 30 секунд.
Что я имею на данный момент:
Жим лёжа - 110 килограмм.
Приседания со штангой - 115 килограмм.
Бег 3.000 метров - 19 минут 28 секунд.
В борьбе я сейчас похвастаться могу только тем, что на своём шестом десятке регулярно выхожу бороться на соревнованиях, "не очкую". Лучший результат - 9 место на Всероссийском турнире. Для неискушённых, это самый простой уровень турниров. На этих турнирах выполняют звания Мастеров спорта. Среди противников в подавляющем количестве борцы среднего уровня, хотя могут встретится и ТОПовые борцы.
С весом я так же пока в стане "лузеров" в сравнении со своей лучшей копией. Тогда я весил 72 - 74 килограмма. Мой вес сегодня утром - 81 килограмм 300 грамм. Объём талии в те года был 84 сантиметра. Сейчас - 97!
И ещё один немаловажный момент. В те годы я полностью владел своим телом, делая любые акробатические упражнения. Сейчас я не рискну прыгнуть сальто назад с места. Ну что ж, продолжаю работать над собой на благо общества. Хочу посмотреть, как можно далеко пройти в вопросах здоровья и спорта после 50 лет. Пока моё мнение, что шанс себя вернуть в 50 лет в свой лучший вариант есть. Маленький шанс, но он есть.
СПАСИБО
