Найти в Дзене
Мир Арта Гаспарова

Как точно определить, что у вас низкая самооценка

Определить, чтобы как можно скорее поднять ее на здравый, адекватный уровень и ощутимо повысить качество своей жизни. Усилить свою уверенность и внутреннюю привлекательность. Честно ответьте на следующие вопросы.

-2

Честно ответьте на следующие психологически точно подобранные вопросы-комментарии. Поставьте себе за каждый ответ от одного до десяти баллов. Где 1 это минимальная степень, а 10 – максимальная. Если в сумме будет больше 50 баллов, значит, у вас низкая самооценка.

  • В общении с людьми вы в большей степени думаете о впечатлении, которое производите?
  • Вы постоянно придумываете разные причины и отговорки, чтобы не менять привычный образ жизни. Сложные дела вы стараетесь отложить в дальний ящик?
  • Вы слишком чувствительны к критике. Вам свойственна повышенная ранимость. Чужие неприятные слова могут надолго вывести вас из эмоционального равновесия?
  • Вы боитесь спорить, возражать и отстаивать свою точку зрения. Вместо этого вам легче прекратить общение или согласиться?
  • Вы не ставите себе в жизни больших целей. Довольствуетесь минимальными результатами. Мощное развитие и грандиозные мечты не вписываются в ваш жизненный путь. Вы сознательно отказываетесь от амбиций и высоких целей?
  • Вам свойственна повышенная тревожность, мнительность и самокритичность?
  • Вы внушаемы и сильно зависимы от мнения других людей. От чужих слов и решений?
  • Вам комфортнее в одиночестве, чем в компании с другими людьми. На интуитивном уровне вы чувствуете дискомфорт, даже если окружающие менее успешны, чем вы?
  • Вы перекладываете ответственность, вину или проблемы на других людей и стараетесь прокрасться по жизни незаметно?
  • Вы постоянно сравниваете себя с окружающими и сравнения в большинстве случаев не в вашу пользу?

Ответили? Молодцы! Даже если у вас по баллам набралось более 50, и у вас не низкая самооценка, все равно крайне важно грамотно проработать эту важнейшую часть вашей личности.

В своем Телеграм канале, где я делюсь своим дипломатическим опытом и самыми ценными и редкими знаниями из своих книг, я подробно разбираю тему внутреннего роста. Подписывайтесь, читайте мои самые полезные публикации, записывайтесь на бесплатные консультации, лекции и мастер-классы, которые я с любовью провожу для всех своих читателей Дзена.

> НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПЕРЕЙТИ В МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ>