Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог
Холодная мать чаще всего приводит к тому, что уже взрослый человек вырастает с травмой отвержения
а вот если мать была «мертвая», не фактически, а именно психологически:
- Была в депрессии тогда, когда ребёнка носила, рожала и воспитывала первые годы
- Не давала эмоции, эмпатия, поддержку, принятие, любовь
- не реагировала на разные проявления ребенка, его личность, его эмоции, его мысли
- не любила НИКАК
что в итоге?
история из жизни:
Анжела очень успешна в карьере, она уже третью страну меняет, растет по карьерной лестнице и развивается. Она любит деньги, сумки и дорогие очки, но она совсем не любит себя. Прямо ненавидит, так как она регулярно объедается, не может остановится.
Много сладкого, орехов, печенек и только тогда немного отпускает тревога и одиночество, но при этом накрывает волной ненависти к себе и ощущением , что она страшная, толстая и никому не нужна.
В ее жизни,хотя ей уже 40 лет, вообще не складываются отношения с мужчинами. Она влюбляется, но ее как будто не замечают, и единственные отношения, в которых она была, и в которых ей казалось, что она наконец-то получит теплую семью, где принято сидеть за большим столом, можно обниматься и разговаривать - развалились много лет назад. Да у молодого человека с первого взгляда именно такая семья и была, только Анжеле она не досталась, так как мужчина совершил преступление и его посадили в тюрьму. ее мечта разрушилась в миг, она никому не нужна, как и всегда была не нужна.
Нет, конечно у нее была семья, говорит она, но мама всегда была такой, как будто ее не было, она молчала и смотрела в одну точку, как будто не замечая девочку. Сейчас они общаются, иногда, раз в месяц по телефону и Анжела верит, что все хорошо, мама ее любит, просто на далеко.
Сладости, печеньки, орехи именно то, что дает хотя бы на время ощущение, что она с кем то... что она живая.... что ей хорошо.
А завтра снова на работу строить карьеру , и ей кажется, что как только она еще больше заработает, похудеет и купит новую дорогую машину, у нее точно появится любимый человек.
а время неумолимо идет....
здесь не просто травма покинутыми, а в общем то сильнейший дефицит навыков коммуникации, самоуважения, самоконтроля, саморегуляциии , социализации и других
возникли сильнейшие дефициты, которые не дали важнейших жизненных компетенций
что происходит с такими людьми?
Целый ворох проблем внутри и снаружи
нет любви к себе и принятия себя и саморазрушающееся поведение как основа
тревога и страхи, дисморфофобия, компульсивное переедание и другие зависимости как опора, персонализация. катастрофизация, непринятие себя, отвержение при малейшем поводе, постоянный выбор не тех партнеров, построение созависимо-контрзависимых отношений, черно белое мышление, нет сформированного образа Я, нет умения понимать себя, управлять своими мыслями и эмоциями , суициидальные мысли и др. , в зависимости от индивидуального случая и опыта проблемы и системные ошибки .
Что делать, чтобы себе помочь и когда - то начать жить счастливо?
Конечно требуется работа с психологом, самостоятельно скорее это бег по кругу с танцами на граблях. Когда весь круг состоит из расставленных грабель - очень больно жить.
Приглашаю в телеграм канал, где вы найдете много полезной информации и практик. Присоединяйтесь👇❗