«Доброе утро! Начинаем занятия утренней гимнастикой. Станьте прямо. Пятки вместе, носки врозь. Голову повыше. На месте шагом марш!»
Такими словами в библиотеке-филиале № 5 началась спринт-игра «В стране Неболеек, или Секрет здоровья» для ребят МБОУ СОШ № 1, 5.
Под ритмичную музыку дети разучили упражнения для здоровья «Сигнальщик», «Дровосек», «Качалка», «Бокс».
Для слушателей были зачитаны отрывки из книги Н. Коростелева «50 уроков здоровья», где даны советы по закаливанию, умению правильно организовать свою учебу и свободное время, а также для чего нужен носовой платок и три секрета «успевайки».
Ребята в поисках ключевой фразы «Да здравствует здоровье!» состязались в викторинах «Витаминный огород» и «Спортик», где проявили замечательные знания, отвечая на вопросы о спорте, полезной еде.
Прошли курс смехотерапии, прослушав веселые стихи «Кто не любит лечиться», «Кто не любит мыть руки, мыться, стираться и соблюдать правила гигиены» по книге Г. Остера «Вредные советы».
После прочтения стихотворения А. Барто «Веревочка», соревновались в прыжках через скакалку.
Участвовали в игре «Зарядка гномов» и в брейн-ринге «Здоровье, превыше всего».
Ученица «Школы паркура» Черкашенина Анастасия показала ребятам элементы упражнений «Ролл», «Манки», «Таракан», «Паук» и рассказала, что паркур – искусство преодоления препятствий. В основу спортивно-экстремального увлечения легли акробатика, боевые искусства, прыжки, повороты, сложные движения.
В завершение прошли громкие чтения «Поэтическая азбука здоровья» по произведениям А. Барто «Мы с Тамарой», С. Михалкова «Тридцать шесть и пять» и просмотром юмористического журнала «Ералаш».
Ребята поняли, что человек – сам творец своего здоровья и поэтому очень важно с раннего возраста заниматься физкультурой, закаляться и соблюдать правила личной гигиены.
