Здравствуйте, дорогие друзья!
Наша жизнь полна каждодневных событий и приключений!
Полна успехов и трудностей, радостей и переживаний.
Мы каждый день делаем массу вещей, о которых даже не всегда помним, так как они делаются на автомате.
Ходим на работу, моем посуду, готовим еду, гуляем, стрижем газон и просто лежим на диване созерцая новый сериал.
И все это происходит благодаря волшебной силе мотивации!
Мотивация – это система стимулов и поощрений, которая оправдывает все то, что мы делаем сейчас и сделаем в будущем, придает значимости сделанному и добавляет сил на то, чтобы довести начатое до победного конца!
Однако, если мотивация отсутствует или очень слабая, то мы начинаем терять интерес к начатому или просто бросаем решение задачи на пол пути.
И здесь есть пара вопросов:
Где взять побольше этой самой мотивации, чтобы довести начатое до конца?
А так ли важна моя цель, и нужно ли себя мотивировать на ее достижение?
Начну со второго вопроса, так как в нашей жизни полно случаем, когда возникает ситуация переоценки целей и задач.
И это нормально, ведь не все наши цели и задачи бывают истинными и действительно желанными, идущими от самого сердца.
Иногда эти цели надуманны или продиктованы иметь то, что есть у других или быть «как все».
Такие навязанные общественным мнением цели и задачи не имеют большой глубокой ценности. Это как семечко, брошенное в землю, но не глубоко, без должной подготовки почвы – может прорости, но будет слабым и быстро увянет, так как не пустит мощных корней.
А когда наша цель идет изнутри и прошла путь от осознания идеи до ее понимания, то и ценность такой цели огромна, почва тщательно подготовлена, семечко бережно кладется на необходимую глубину и дает мощный росток с обширной корневой системой!
В случае с истинной целью – результат будет, а если цель навязана, то мотивация быстро ослабнет и мы переключимся на что-то другое.
Здесь наш уровень мотивации выполняет не только функцию разгонной ступени ракеты, но и диагностическую – помогает понять истинную ценность поставленной цели и принять правильное решение – идти до конца или нет.
Поэтому прислушиваться к себе в моменты, когда вы понимаете, что мотивация слабеет – очень полезно, так как мотивация может снижаться по вполне объективным обстоятельствам.
Что касается первого вопроса, то здесь немного проще.
Ведь если вы абсолютно уверены в том, что ваша цель истинная и идет от самого сердца, вы проанализировали все нюансы и избавились от сомнений, то ваша цель полна ценности, а значит и уровень мотивации будет огромным, особенно в начале пути.
Однако в процессе достижения цели мотивация может ослабевать и здесь можно создать дополнительные источники ее подпитки.
Как правило истинная цель может быть грандиозной и не всегда достигается в течении одного дня.
По времени это может занять и месяц и год, поэтому хорошо бы разбивать достижение своей цели на ряд задач и этапов.
Вы делите весь путь достижения цели на отрезки не только по времени, но и по выполнению определенных задач.
После успешного завершения каждого этапа вы получаете не только внутреннее удовлетворение, но и просто обязаны получить качественное вознаграждение, которое и послужит усилением вашей мотивации.
Отпраздновали, получили новый заряд энергии и ресурсов и можно продолжать идти к цели!
Благодарю за внимание!
Не забывайте подписываться на мой канал и репостить публикацию в соцсетях.
И лайкнуть не забудьте :)