Сколько раз вы себе говорили и давали обещания, что начинаете новую жизнь с понедельника. Или даже прямо сейчас.
И не исполняли задуманное. винили себя в отсутствии силы воли довести начатое до задуманного финала.
В чем причина того, что вы бросили дело?
Дело в том, что когда мы чего-то начинаем мы хотим оперативного результата или серьёзного подтверждения того, что мы двигается в верном направлении.
Нам это надо для того, чтобы понять - правильно ли мы инвестируем ресурсы.
Смысл выживания человека как раз и состоит в том, чтобы искать, беречь и приумножать ресурсы.
Если нам надо совершать усилие, мы должны себя убедить что это важно.
- Сила воли как раз и заключается в том, чтобы подчинить свои сиюминутные удовольствия долговременным целям
Для этого нужен навык- терпение:
Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин.
Нам надо просто выждать время не прекращая усилий
Оперативное результаты важное дело.
Но терпение важнее. Терпение это прежде всего эмоциональная выдержка. Чем лучше вы владеете эмоциональной выдержкой, тем вы терпеливее, а значит лучше подготовлены к тому, чтобы достигать долговременных целей и не поддаваться на искушения сиюминутных удовольствий.
--------
- Подписывайтесь на канал, в нем много пользы