Планирую написать статью про адаптацию, а пока опишу переживания самой непростой и неприятной стадии адаптации в другой стране - это разочарование.
Наступает эта вторая стадия аккурат за "медовым месяцем", т.е. эйфорией от перемен, наслаждением новыми впечатлениями, блаженством от знакомства с культурой и пр. Пока практически всё вызывает интерес, а иногда и восторг. Новоприбывшие с увлеченностью делятся красочными фото, нахваливают кухню и приветливость местных жителей.
Но эмиграция это далеко не туризм, поэтому далее наступает переживание потери. Казалось бы, что такого теряют люди, мечтавшие переехать именно сюда? А это потеря привычного образа жизни, рутины, ослабевающие связи с друзьями (которые зачастую не могут понять и разделить эти переживания), даже потеря привычного образа себя, своей социальной роли. Ведь на то, чтобы адаптироваться и реализоваться профессионально как на Родине, требуется достаточно много времени.
Выходят на первый план первые сложности: непонимание и непринятие другого менталитета, "странных" обычаев и привычек, ощущение оторванности от среды, языковой барьер. И уже раздражают местные с их "лицемерными" улыбками и "показным" радушием, острая или жирная еда, бюрократия в учреждениях, затягивание любых процессов, вечная маньяна (т.е. завтра, а по сути означающее - не сегодня, а когда - неясно). Люди жалуются на бессилие что либо изменить, сильную раздражительность, ссоры с близкими и острое желание вернуть всё как было.
И эта стадия обязательно наступит, с разной степенью выраженности и длительностью разумеется, НО. Её не перепрыгнуть, не подготовиться психологически так, чтобы проскочить, сколько бы литературы не прочитал на тему до переезда.
Метафорически это состояние хорошо описывает моё фото. Я его сделала всего через 10 дней после переезда. В моменте я не очень поняла, чем же меня так заинтересовала эта маленькая ромашка. А потом пришло осознание, что она как символ - цветочек, оказавшийся без корней в новой, непонятной среде, совсем как я.
Продолжение о стадиях переезда следуют..
Помогаю пережить сложности с адаптацией на новом месте проживания, справиться с тревогой и разочарованием.
Автор: Назаренко Ирина Сергеевна