Для меня в работе ценен следующий принцип: в функционировании психики всё имеет смысл. Например, так называемая лень или (более современный и популярный в житейском понимании синоним) прокрастинация зачем-то нужны.
Человек, который ничего не делает, на самом деле разумом занят чём-то другим. Он не может вкладывать свои силы во что-то иное, не может инвестировать куда-то ещё свою психическую энергию. Например, в то, что ему говорят, а порой и в то, что он сам требует от себя. Это происходит, потому что - и тут важно - существуют какие-то неизвестные проблемы. Проблемы нерешенные и постоянно его преследующие, о которых он часто даже не догадывается. Это может проявляться в состоянии "вроде ничего не сделал, но очень устал".
Нет универсального смысла для каждого отдельного симптома. Иногда лень - это индикатор недостатка мотивации к конкретной деятельности. Соответственно, человек не преступает к какому-то делу, просто потому что оно для него не значимо. Однако это далеко не всегда так.
Бывает, мотивация настолько превышает свой оптимум, что человек не подступается к покорению холма, в воображении превратившегося в Эверест (закон Йеркса-Додсона).
А порой, избегание деятельности лишь опосредованно связано с ней самой. Франсуаза Дольто описывает из своей практики случай, когда у девочки 7 лет наблюдалась фобия школы, однако при ближайшем рассмотрении дела и узнавании истории девочки, было выяснено, что она остаётся дома, чтобы наконец увидеть папину «курицу» (так мама называла его любовницу). Вот так интересно случается!
Помимо этого, порой проблема заключена не в ретроспективе, а в перспективе. Так, можно хотеть достичь цели, но не стоящих за ней последствий. Здесь полезен вопрос: как измениться Ваша жизнь, когда вы достигните того, чего так сильно желаете и что так долго не получается? Какие фантазии рождаются?
Например, человек хочет похудеть и многие года работает над этим, но бессознательно боится, что это коренным образом повлияет на отношение окружающих к нему (на него начнут обращать внимание или он, напротив, перестанет "притягивать" внимание).
Порой чего-то (на первый взгляд) желаемого не получается достичь, так как актуальное состояние, воспринимаемое нами как проблема, от чего-то нас защищает. Каждый симптом оказывается чём-то полезен человеку, помогает с чём-то (не)сталкиваться в жизни. При этом он необязательно будет выступать реальной защитой от каких-то жизненных обстоятельств, это может быть только фантазия, представленная в психике человека. Именно поэтому истинную связь мы не можем увидеть издалека и при поверхностном знакомстве, необходимо глубокое и подробное погружение во внутренний мир клиента и его личную историю.
В том числе поэтому работа с психологом - это по большей части поиск и исследование, а не водопад инсайтов. Когда же скрытые значения симптомов обнаруживаются, диву даёшься: какой же необыкновенный человек с совершенно уникальными смыслами!
С уважением, Надежда Кондрашова
Запись на консультации по номеру 89996831005
Автор: Надежда Кондрашова