Когда измена укрепляет пару
Анна и Франческо вместе двадцать пять лет. Ничего странного, если бы не тот факт, что им обоим по тридцать восемь лет: следовательно, они провели вместе больше лет, чем прожили сами по себе.
Их история началась во дворе дома, где они жили в детстве. Папа Анны умер, когда ей было всего шесть лет, у ее матери диагностировали шизофрению после рождения младшего брата, страдающего серьезной проблемой со здоровьем. После постановки диагноза мама переехала в дом тети вместе с новорожденным, а Анну отдали в приемную семью бабушке и дедушке.
Франческо, в отличие от Анны, единственный ребенок в семье. Его родители работали весь день, и он проводил много времени во дворе вместе с другими маленькими мальчиками.
Анна, несмотря на все несчастья своей семьи, была всегда веселой девочкой; Франческо, напротив, застенчивый и замкнутый. Эти двое быстро стали неразлучными друзьями. И когда они выросли, для них вполне естественным стало объединиться, образовать пару и пожениться.
Франческо и Анна рассказывают нам, что они вместе справились со всем, что поставила перед ними жизнь: смерть мамы Анны и младшего брата, болезнь, а затем смерть папы Франческо, трудности в учебе, а затем поиск работы, вплоть до увенчивания их романа браком и рождением двух прекрасных детей.
На протяжении всего рассказа они сидели рядом друг с другом, взявшись за руки. При описании различных периодов времени, самых болезненных эпизодов в их жизни, у обоих на глазах стояли слезы. Но они также подтвердили, что присутствие каждого в жизни другого позволило им противостоять трудностям, не отчаяться и продолжать пытаться достичь своих целей только благодаря тому спокойствию, которое они всегда давали друг другу.
Анна говорит, что даже рождение детей - старшего, которому семь лет, и младшего, которому сейчас восемнадцать месяцев, - было для них подарком после пережитых печалей, но, признает она, опуская взгляд, это также было фактором охлаждения. Первого после двадцати пяти лет.
"Что именно привело вас сюда за помощью?»
"Ну, я начала ощущать изменения после рождения первого ребенка", - говорит Анна. «Сначала я подумала, что это была динамика супружества, о которой мне рассказывали многие подруги, уже ставшие мамами, о которой я не беспокоилась. Скажем, Франческо – стал очень включенным отцом, но все меньше и меньше проявлял себя моим товарищем. Я указывала ему на это несколько раз, и ситуация, казалось, была исправлена! Но с рождением второго ребенка я чувствовала себя совершенно брошенной: Франческо с детьми всегда вел себя безупречно, но я чувствовала себя абсолютно прозрачной в его глазах».
Из рассказа Анны мы узнаем, что за несколько месяцев до родов произошло событие, которое ее расстроило: она горевала по дедушке, которого считала отцом. И впервые с тех пор, как они познакомились, Франческо не присутствовал в столь ответственный для нее момент, так как находился вдали от дома по делам. «С этого момента все изменилось. Мы никогда не ссорились, всегда говорили друг другу все и всегда умели решать проблемы с помощью диалога... но не получилось все исправить».
За последние полтора года Анна и Франческо ограничились совместным родительством; конечно, не было недостатка ни в интимных моментах, ни в сексуальных отношениях, но они перестали быть соучастниками. «Это моя вина, - признается Франческо, - правда в том, что я чувствовал себя отстраненным после рождения нашего первенца, Анна не виновата в этом. Но тот факт, что между мной и ней был другой мужчина, ввел меня в штопор. Рождение затем второго принесло мне смертельный удар. Я не могу объяснить, что произошло внутри меня, я обожаю своих детей, но я отстранился от своей жены. И именно поэтому она предала меня".
И вуаля, вот откровение выплёскивается на одном дыхании.
Именно Анна берет слово первой. Она рассказывает нам, что призналась своему мужу, что влюбилась в другого мужчину, с которым у нее есть роман, хотя она не хочет расставаться с Франческо.
«Я рассказала ему, потому что с тех пор, как мы были детьми, мы пообещали рассказывать друг другу все... и так было всегда, в радости и печали. Я признаю, что была неправа, но хочу сказать, что я вовсе не была жертвой обстоятельств, я действительно выбрала это! Мне отчаянно нужно было снова почувствовать себя увиденной, той, на которую бы смотрели как на женщину, а не только как на мать. Мне казалось, что я схожу с ума в этом доме, что я как призрак. Франческо больше не отвечал на мои вопросы». Ее муж смотрит на нее и признает, что она права, что все это правда, что это его вина, что его жена оказалась в чужих объятиях, и он не может ни в чем ее упрекнуть.
Она говорит нам, что они пришли, чтобы просить о помощи, потому что они находятся в тупике: она не может отказаться от этих отношений с коллегой, потому что влюблена в него; и в то же время не хочет доставлять страдания Франческо, которого, вместе с детьми, считает самым важным человеком в ее жизни.
Анна чувствует себя ужасно виноватой по отношению к Франческо, так как, по его словам, он в отчаянии от мысли потерять ее и погружает себя в депрессивную спираль, которая заставляет его отказаться от действий и отдаться воле событий. Оба скорбят, причиняя страдания другому, и в то же время не способны сделать какой-либо шаг вперед: оба буквально застряли.
"Что вы пытались сделать до сих пор, чтобы выйти из этого тупика?"
"Мы говорим об этом все время. Мы говорим о моем коллеге, о моих отношениях с ним и выражаем друг другу боль, которую мы чувствуем. Франческо стал навязчивым, он постоянно спрашивает меня, что я делаю и с кем, встречаюсь ли я со своим коллегой или нет, и я искренне отвечаю на все вопросы».
И вот петля, в которую они попали: Франческо спрашивает Анну о деталях отношений, и она дает ему их в силу завета взаимной искренности, тем самым подпитывая навязчивую спираль в нем и замешательство в ней.
Сначала мы говорим паре: "Искренность не является синонимом верности. Можно быть верным в отношениях, даже сохраняя при себе некоторую информацию, особенно если эта информация имеет эффект бомбы, способной уничтожить все, что было построено. Признание в измене, с одной стороны, кажется добродетельной вещью – я способен признать свою вину, – но, с другой стороны, соответствует разрядке сознания одного, перекладывая бремя вины на другого. Кто совершает предательство и признание того, что он был неправ, должен научиться нести тяжесть креста на своих плечах. Слишком удобно делиться им или сбрасывать его на плечи другого. С этого момента мы хотим, чтобы вы заключили основательный заговор молчания о проблеме: вы больше не сможете говорить об этом дома, а только здесь, у нас. Кроме того, в следующий раз мы хотим увидим вас по отдельности».
С первой мы встречаемся с Анной, которая, наконец, одна, и позволяет всплыть всей боли из-за ее беспокойной жизни. С детства ей приходилось заботиться обо всех: о маме, о болезни деда, о Франческо, о детях.
"Вы говорите, что всегда должна была заботиться о других. А кто когда-либо заботился о вас?". Анна плачет и признает, что, несмотря на всю любовь, проявленную к ней Франческо, она всегда была буксиром, и что она никогда не могла позволить себе остановиться. Только со своим коллегой она почувствовала, что может расслабиться, позволить ему позаботиться о ней, и она рада этому.
"Другими словами, вы говорите нам, что впервые в жизни вы позволили что-то только для себя?" - мы завершаем фразу, позволяя эху этого реструктурирования (то есть изменения восприятия) резонировать внутри нее, и предписываем ей «Великолепие пережитых и реализованных бедствий», чтобы помочь ей похоронить прошлое.
"Эта задача будет довольно болезненной, но боль - это одна из тех вещей, из которых можно выйти, просто пройдя через них. Анна, мы хотим, чтобы вы вооружились красивой тетрадкой и начали рассказывать нам в ретроспективе, то есть идти назад от настоящего к прошлому, обо всех бедствиях, неудачах, всех разочарованиях в вашей жизни и окружающих вас людях. Начните с самых последних и медленно возвращайтесь во времени. Для того, чтобы помочь вам, представьте, что сидите на развалинах всего того, что рухнуло вокруг вас, в то же время, созерцая великолепие этого, потому что даже в том, что рушится, существует красота. Вот покажите и нам эту красоту. Опишете, как великий писатель, великолепие всех бедствий, которые вы совершили или которые произошли с вами, и расскажете нам об этом в обратном порядке».
Она изумленно смотрит на нас. "Напишите, Анна, напишите, напишите, а когда на этот день будет достаточно, закройте тетрадь. Через две недели вы принесете нам все. И будьте осторожны, чем больше вы углубляетесь в детали, тем больше вы отступаете в прошлое, и тем больше ваша реакция должна быть на расстоянии. Это способ поместить некоторые вещи в прошлое и заставить их перестать вторгаться в ваше настоящее, отказывая вам в будущем. Хорошо?»
Анна кивает. "Также имейте в виду, что если вы попытаетесь разорвать отношения с коллегой вынужденным решением, Вы укрепите его еще больше: вспомните, что случилось с Джульеттой и Ромео! Принцип удовольствия гласит, что если вы получите его, вы сможете отказаться от него, если вы не получите его, оно станет незаменимым».
Анна прищурила глаза: "А что, если я узнаю, что больше не хочу быть с Франческо?»
"Ну, тогда вам лучше узнать, что вы чувствуете, как можно скорее, чтобы вы оба не страдали". Анна покидает кабинет, решив, что хочет узнать об этом.
Когда мы встречаемся с Франческо, мы видим человека, опустошенного грустью, который плачет непрерывно, как будто он уже переживает траур.
"По-моему, я уже потерял ее. Я не сплю по ночам, я очень мало ем и провожу время, проверяя ее: что она делает, с кем встречается... я представляю много картин, где Анна с этим парнем. Это пытка". Франческо продолжает заботиться о детях, но больше не может заботиться о себе, неопрятен, у него истощенный вид.
"По-вашему, вы сейчас желанный мужчина в глазах жены?»
"Ни за что! Когда я смотрю в зеркало, я чувствую отвращение к себе, я выгляжу как зомби".
"И, если вы будете продолжать делать себя все менее и менее желанным, Анна захочет быть рядом с вами или ей захочется уйти?»
"Она обязательно уйдет... она оставит меня".
"Итак, Франческо, вы говорите нам, что прокладываете путь коллеге своей жены? Вы понимаете, что вы в основном уступаете ее ему? Вы даже не пытались бороться, а уже отдали победу. Поздравляю!»
Молния пробегает в его взгляде, наконец, Франческо признается, что испытывает много гнева по отношению к своей жене и этому человеку, но каждый день он изо всех сил пытается задушить его, потому что считает себя ответственным за то, что пренебрег Анной и создал повод для ее увлечения.
"Гнев - это яд, который опьяняет того, кто его испытывает, и омрачает ясность его ума. Это мешает вам ясно видеть, что делать, поэтому вы должны научиться стратегически направлять его, чтобы использовать самую его здоровую часть, то есть как толчок к действию".
Мы делаем короткую паузу, Франческо вопросительно смотрит на нас. "Мы дадим вам два задания. Первое таково: каждое утро, когда вот-вот начнется ваш день, уделите минуту следующему вопросу, даже если он покажется вам немного странным: "Если бы я был настолько сумасшедшим, что хотел бы навсегда разрушить мои отношения с Анной и разрушить мой брак вместо того, чтобы восстановить его, что я должен делать или не делать, думать или не думать, признав, что я хочу полностью разрушить его?». Запишите ответы, позвольте дню течь своим чередом, а перед сном отметьте ответы и посмотрите, действительно ли вы это сделали. Если вас интересует, логика этого вопроса заключается в том, что, если мы хотим выправить то, что нужно, сначала мы узнаем все способы, как искривить его больше. В следующий раз вы принесете нам ответы на этот вопрос - как стать хуже, - с вечерней галочкой".
Позволив Франческо мысленно принять это к сведению, продолжаем: "Второе предписание - это то, что мы называем письмом гнева, которое нужно написать вашей жене и ее коллеге. Каждый день вы берете ручку и бумагу и переносите на бумагу весь свой гнев, все чувства, которые вы не можете выразить или не можете контролировать, направляя их людям, к которым они обращены, даже к себе, если это необходимо. Важно то, что каждый день ваш гнев будет направляться таким образом, чтобы он мог сливаться, не становясь опасным. Каждый день вам придется считаться с этим, выгружая весь свой гнев и избегая перечитывания того, что вы написали. Затем положите все в конверт и принесите его нам на следующем сеансе».
Мы продолжаем встречаться с Анной и Франческо по отдельности. Анна рассказывает нам, что писать свой роман было очень больно, она несколько раз плакала, вспоминая печальные события своего прошлого. Она идет в своем повествовании в обратном направлении, но чувствует, что еще не закончила, некоторые главы в ее беспокойном рассказе отсутствуют. Мы успокаиваем ее, говоря о важности того, чтобы все, что она чувствует, что нуждается в хранении, находило место, и когда это будет сделано, она поймет это и принесет нам.
«Дома все прошло довольно хорошо, - рассказывает Анна, - с Франческо мы соблюдали заговор молчания, и он задавал вопросы всего несколько раз, а потом извинялся». Кроме того, она заметила, что Фрэнсис после сеанса показался ей спокойнее, и она почувствовала облегчение.
Она признается, что встречалась со своим коллегой даже вне работы, они ходили ужинать и провели вечер вместе. Мы спрашиваем ее: "Было ли вам приятно не прятаться, или вам было неудобно?»
«С одной стороны, это было приятно, но когда он попросил меня остаться ночевать в его доме, мне стало не по себе, и я испытала желание вернуться к Франческо и детям». Мы говорим ей, что она была молодец в том, чтобы позволить себе это пространство для удовольствия, и напоминаем ей, чтобы она не терялась в навязчивых рассуждениях об этом.
Мы снова видим через несколько дней Франческо; по сравнению с предыдущей встречей он более внимателен ко своему внешнему виду, он снова начал есть, но ему трудно спать, потому что он не спит, глядя на свою жену, спящую рядом с ним, в ужасе от мысли потерять ее. «Я чувствую себя лучше, я думал о том, что вы сказали мне о том, что я сижу и смотрю, в то время как другой пытается отнять у меня жену, и я чувствовал злость по отношению к себе. Я написал гневные письма им обоим и себе тоже".
Он вручает нам коробку, полную писем, и со смущенной улыбкой говорит нам, что ему нужно было писать даже более одного письма в день: «Я в основном писал каждый раз, когда мысль об этих двоих приходила мне в голову».
"Какой эффект был после написания писем?»
Франческо с готовностью отвечает, что, когда он писал, он несколько раз испытывал желание разбить лицо коллеге своей жены; в то время как по отношению к Анне гнев утих в течение нескольких писем, в результате чего чувство любви, которое никогда не дремало, властно всплыло. «После того, как я написал все эти письма, я почувствовал себя спокойнее и определенно яснее в том, что делать».
На вопрос о том, как он справился со второй задачей, Франческо отвечает, что он определил немало способов, чтобы разрушить их брак, и с ужасом обнаружил, что он уже реализовал в своей повседневной жизни все то, что привело бы к неудаче. "После этого я старался избегать делать эти вещи, например, я не задавал Анне жестких вопросов, я не проверял телефон, я старался не быть с ней слишком холодным и не уходил один с детьми. Мне не удалось заблокировать их все, но я работаю над этим! Анна тоже казалась мне более довольной".
Мы можем только похвалить его за то, что он так много сделал, и добавляем: «Когда Елена Спартанская так завладела сердцем Париса, что он похитил ее, ее муж Менелай отправился вернуть ее, объявив войну Трое. А теперь подумайте: если вы хотите вернуть Анну, вы должны продолжать быть ревнивым и неуверенным в себе, или пытаться вести себя как доблестный герой, который борется за свою возлюбленную?»
Мы прощаемся с Франческо, оставляя ему как письма гнева, чтобы использовать их при необходимости, чтобы не допустить, чтобы дым гнева затуманивал его зрение, и, таким образом, сохранять ясность, по какому пути следует идти, так и «как разрушить брак» с вечерней галочкой, чтобы научиться избегать ловушек, а не прокладывать путь своему антагонисту.
На третьей отдельной встрече мы находим Анну более безмятежной и улыбающейся, она передает нам свою тетрадку, заполненную на каждой ее странице. Она сообщает нам, что закончила свой очень болезненный путь назад, и что перо часто составляло, буква за буквой, настолько острые слова, что они разрывали слой, под которым скрывались воспоминания, скрытые, как ей казалось.
Она рассказывает, что иногда обнаруживала, что описывает события, уже рассказанные несколько страниц назад, как будто они снова просят внимания, прежде чем они будут окончательно заархивированы. "Когда я дошла до конца – который тогда также стал началом моей истории – поставила последнюю точку и закрыла тетрадь, это дало мне чувство освобождения, которого я никогда раньше не чувствовала. Мне кажется, что я вновь появилась после чтения великого романа, который я полностью пережила и который вызвал у меня много разных эмоций: боль и грусть, а также ностальгию и нежность к тому, что я пережила вместе со своей семьей. И Франческо всегда был там".
"Теперь вы можете сжечь свой роман, это будет похоже на проведение освободительного ритуала".
История Анны с коллегой продолжалась, и она позволила себе уик-энд в его доме, в те выходные, которые Франческо и дети провели в доме его свекрови. «Франческо предложил это, он сказал мне провести выходные на свободе, и что он позаботится о детях, он даже подмигнул мне!"- добавляет Анна, улыбаясь.
"Сначала я была удивлена, но потом согласилась, заинтригованная новинкой, - продолжает она, - но в доме моего коллеги, я чувствовала себя не на своем месте. Как будто я оказалась не в том месте, это был не мой дом. Я пыталась представить себя живущей там с ним, думала о том, каково это - брать к себе детей в будущем. Я испугалась, я всегда думала о Франческо. Мне захотелось вернуться к нам домой".
Анна признается нам, что, несмотря на признание чувства по отношению к коллеге, она поняла, что ее связь с Франческо сильнее и важнее.
"Хорошо! Теперь вы готовы перевернуть страницу и написать новую с мужем".
"За последние несколько недель я видела, как он изменился, с ним стало намного лучше, мы провели время наедине, и он был очень мил со мной. Мы снова почувствовали себя в гармонии". Однако Анна остается скептично настроенной, она не знает, как долго это может продолжаться, но, несмотря на это, она намерена попробовать еще раз.
Встреча с Франческо идет в том же русле: он рассказывает нам, что делает, чтобы блокировать негативное поведение в отношении Анны, и что он больше занят собой: он вернулся в спортивный зал, подстриг волосы и бороду, сделал несколько покупок, признавая, что в прошлом он был гораздо более внимательным к этим аспектам, в то время как с рождением детей совершенно утратил к этому интерес.
"Анна заметила эти изменения, потому что она сделала мне комплимент! Я предложил ей выйти на улицу одним, без детей, – мы никогда не делали этого за семь лет - и позвонил няне. Мы ходили в кино и ужинали, разговаривали и шутили". Франческо выглядел удовлетворенным, он был так рад снова увидеть ее улыбку, что признался в том, что предложил ей провести выходные одной, зная, что, вероятно, она встретится с коллегой. "Если она хочет, она может сделать это тайно, так что она может сделать это при дневном свете".
Мы указываем Франческо, что, сам того не зная, он поступил очень стратегически, так как, сказав ей: "Иди и наслаждайся", - он помог ей осознать коммуникативный парадокс: "Если это я толкаю тебя в объятия другого, я не только снимаю с тебя трансгрессивный (запретный) компонент, но и показываю себя очень уверенным в себе".
На следующей встрече мы снова увидели Анну и Франческо на совместной сессии. Они оба выглядели веселыми, на наш вопрос о том, как дела, берет слово Франческо: "Все прошло очень хорошо. Мы пообещали себе каждую неделю выделять время для нас двоих, без детей, и пока у нас это получилось». Анна добавляет, что она разорвала отношения со своим коллегой, который попросил перевести его в другой офис. «Мне очень жаль его, я любила его, но я поняла, что это был настоящий подростковый занос».
Мы успокаиваем ее: "С тех пор, как вы были ребенком, вам всегда приходилось заботиться о других. И впервые в жизни вы позволили себе легкомыслие. Кроме того, благодаря этому заносу вы получили представление о том, что вы построили с Франческо, и только теперь, когда вы пережили все это, вы можете сохранить построенное как таковое». Анна и Франческо оба кивают.
Глядя на свою жену с нежностью, Франческо добавляет, что этот занос также помог ему, и он будет помнить его, обязуясь, что какие бы новые Парисы ни появлялись в их жизни, она будет продолжать смотреть только на него.
Прежде чем отпустить их, мы спрашиваем: "По вашему мнению, успешные пары - это те, кто никогда не находит препятствий на своем пути, или те, кто сталкивается с препятствием, прилагают все усилия, чтобы обойти его или преодолеть его, держась за руки и продолжая идти вместе по своему пути?»
"Конечно, вторые!" - отвечают в унисон.
Этот случай взят из книги Джорджио Нардонэ, Клаудио Гаргантини, Франческа Морони
"Любовь и разочарование. Разрешение неблагополучия и конфликтов в парах"
Огромная благодарность за перевод Елене Фисун, клиническому психологу, системному семейному терапевту.
Если Вы хотите решить проблемы подобного рода, буду готов Вам помочь - психолог Манухин Михаил Михайлович, специалист по КСТ, (т., WApp, Tel, Viber - +7 (985) 768-2134, почта - mmmpsy@yandex.ru )
Автор: Манухин Михаил Михайлович