Найти тему
ЗДОРОВЫЙ ДОМ

ДИЕТИЧЕСКОЕ СПАГЕТТИ ИЗ КАБАЧКА ! ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Приветствую всех подписчиков и читателей моего канала !

Сегодня я поделюсь с вами одним рецептом , который просто взорвал интернет

Паста приготовленная из кабачков ! Вы когда нибудь такое видели ?

Скажу вам так - по моему мнению , это одно из лучших блюд для похудения , так как оно очень вкусное , привычное и полезное )

Не будем тянуть и приступим к приготовлению :

КАБАЧКИ
КАБАЧКИ

Сегодня кабачки я заказывала отсюда - Ссылка

Молодой кабачок я натираю на крупной терке , тем самым превращая его в подобие спагетти

Когда мы нарезали наш кабачок , я промыла его в холодной воде и пока что отложила

Вообще я боялась заказывать и до последнего не верила , что привезут хороший продукт , однако результат превзошел ожидания !

Курьер так же поделился со мной купоном на 3 бесплатные доставки , если что вот он - admfree

ЧЕСНОК
ЧЕСНОК

Далее я мелко нарезаю 1-2 зубчика чеснока

ПОМИДОР
ПОМИДОР

Тонкими слайсами я нарезаю один помидор

Кому интересно , в своей предыдущей статье я рассказывала про то , какими ножами я режу ! Очень советую почитать - Ссылка

ОБЖАРИВАЮ
ОБЖАРИВАЮ

На среднем огне я обжариваю чеснок и помидор в течение двух - трех минут

Обжаривала я с добавлением одной столовой ложки оливкового масла

ФИНАЛЬНЫЕ ШТРИХИ
ФИНАЛЬНЫЕ ШТРИХИ

К обжаренному чесноку с помидорами я добавляю наши спагетти

Туда же я добавила сушеный базилик и соль с перцем по вкусу

Затем я просто обжариваю наши спагетти до мягкости , хорошо перемешивая их с помидорами

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !

Всем советую приготовить такой чудесный рецепт ! В нем очень мало калорий , он очень вкусный , а так же отлично утоляет чувство голода на долгое время !

Не забывайте про бесплатную доставку , подписывайтесь и ставьте лайки !

Желаю вам удачи и до скорых встреч )