«Время лечит», — принято говорить у нас. Но я убежден, что это не так! Время не лечит, оно «консервирует». Консервирует и прикрывает ту боль и страдания, которые были много лет назад.
И это легко читается во взгляде.
Вы замечали, что с возрастом глаза человека в большинстве случаев тускнеют и в них появляются нотки печали и скорби? Конечно, бывают исключения, но, как правило, за жизнь человек сталкивается с таким количеством непрожитых, подавленных чувств, что это невозможно не заметить во взгляде.
Человек может упоминать про ситуацию, в которой он подвергся психологическому или физическому насилию и говорить:
«Это было 30 лет назад, уже давно все в прошлом, я всех простил».
И конечно, это может быть так, но, чаще всего, стоит только невзначай прикоснуться к этой ситуации, как те подавленные (законсервированные) эмоции тут же выйдут наружу.
И взрослый 50-летний мужчина может рыдать, как 5-летний мальчик, соприкоснувшись со всеми подавленными эмоциями, который он испытал в 5-летнем возрасте. Прошло 45 лет, а боль все так же свежа… Потому что «консерванты» нашей психики работаю превосходно.
Какие фразы консервируют, а не лечат?
«Ну, с кем не бывает»
Послание: «Твои чувства и страдания не важны, всем бывает плохо»
«Не плачь!»
Послание: «Нельзя проявлять эмоции. Заблокируй их»
«Ничего страшного»
Послание: «Твои страдания ничего не значат для меня»
«Да, не переживай ты так»
Послание: «Заблокируй свои чувства. Переключись на позитив»
«У кого-то жизнь еще хуже»
Послание: «Тебе должно быть стыдно за твои переживания»
«Сама виновата»
Послание: «Дополнительно испытай еще и вину за свои переживания»
И затем на сеансе мы вместе с человеком открываем эту «консервную банку», уже покрывшуюся мхом за эти десятилетия, чтобы выпустить наружу всю ту боль, отчаяние и горечь, которые хранились в его душе все это время.
Возможно, кто-то из вас спросит: «Зачем вообще трогать эту банку? Лежала бы себе и дальше в погребе его души».
Потому что эта консервная банка никогда не была закрыта полностью. И каждый день потихоньку капля за каплей отравляла жизнь человека: возникали беспричинные слезы, обиды на мужа и детей, непонятные страхи и тревоги и, конечно же, королева подавленных эмоций — психосоматические болезни.
Буду рад, если поделитесь своим мнением в комментариях.
===
© Никулин Константин — душевный психолог
«Избавляю от страданий и душевной боли. Бережно с любовью»
