Помните, наша команда пополнилась классными специалистами?
Пришло время для знакомства!
Ольга Дратова, клинический психолог:
«Уважать свои желания и гармонично воплощать их в жизнь, творчески приспосабливаться к последствиям случайностей и неопределённостей мира, реализовывать свой потенциал, чувствовать связь с единомышленниками, наслаждаться жизнью – это всё про здоровье, психическое и психологическое благополучие.
Очень здорово, что наука продвинулась вперёд в понимании работы психики. В опоре на эти знания и благодаря специальным навыкам можно улучшить свою жизнь. Я буду рада в этом помочь! У меня есть опыт, уверенность, желание, а также профессиональная поддержка коллег.
Ключевое слово: помочь. Потому что менять свою жизнь к лучшему будете именно Вы. Будьте здоровы!»
Помогаю в темах:
🔸 тревожная и депрессивная симптоматика;
🔸 расстройство адаптации (утрата близкого, потеря работы, переезд и пр.);
🔸 социальная тревога, сложности с самопрезентацией и самооценкой;
🔸 пристрастия к компьютерным играм и социальным сетям;
🔸 трудности, связанные с самоэффективностью (прокрастинация, эмоциональное выгорание и пр.);
🔸 сложности в межличностных отношениях (конфликты, расставания, трудности в выстраивании новых отношений).
Работаю со взрослыми и подростками от 14 лет.
Образование:
🔸 СибГМУ, Клиническая психология, патопсихологическая диагностика и психотерапия. Тема диплома: Осознанность (mindfulness) как адаптационный ресурс личности в условиях социального стресса.
Дополнительное образование:
🔸 Программа повышения квалификации «Психотерапия кризисных состояний», АНО ДПО ЕИППП (2018г. – наст.вр.)
🔸 Семинар-тренинг «Коучинг: Искусство трансформации личности», АНО ДПО ЕИППП (2019г.)
🔸 Программа повышения квалификации «Арт-терапия: методы и подходы», АНО ДПО ЕИППП (2017-2019гг.)
🔸 Группа самообучения ДБТ (2020-2021гг.)
🔸 Программа повышения квалификации «КПТ при синдроме эмоционального сгорания и в работе с интенсивными негативными переживаниями», Портал ДПО (2022г.)
Стратегия повышения квалификации:
🔸 Терапия Принятия и Ответственности (ACT), Чистые когниции, базовый курс от И. Розова и А. Сычевского – август 2022.
🔸 Психотерапия РПП, Чистые когниции, курс Д. Аверковой и Е. Дашковой – сентябрь 2022.
