Стоит отличать, когда ребёнка дразнят от травли.
Дразнить-это злить, намеренно раздражать шутками и чаще всего это происходит один на один.
Травля- это когда постоянно обижают, дразнят, скидывают или прячат вещи, толкают или угрожают. Всегда направлена на одного и того же человека при поддержке группы.
Миф что дразнят всех и с этим ничего не поделаешь, так же не стоит рекомендовать не обращать внимания на обидчиков « не будешь обращать внимание, сам отстанет», пока не будут обозначены границы, не прекратится.
Как родители могут помочь, если ребёнка дразнят:
Девочкам
Социум ожидает, что Девочки более спокойные и сдержанные, прямое выражение гнев неприветсвуется, а выхода всегда есть, только в силу вступает социальная агрессия. Соответственно на замену драке, девочки искусно распускают слухи, манипулируют «если ты не сделаешь так, как я хочу, ты мне не подруга, ударяют по статусу и самооценке.
Родителям необходимо донести до дочери, что испытывать разные эмоции — это нормально, что важно уметь различать и называть свои переживания.
Чем больше выражения чувств и осознования их — тем меньше манипуляций.
Мальчикам
Хотя уровень осознанности растёт, но все же ещё очень многие родители ставят запрет на чувства ( слёзы, грусть, боль..).
Осознание и тренировка контроля своих эмоций защитный инструмент для мальчиков.
Итак способы помочь ребёнку, если его дразнят:
- научите ребёнка фразе-щиту. Например: «Ты прав. Что дальше?»
- укрепляйте дома самооценку «за что ты себя сегодня хвалишь» обсуждайте каждый вечер перед сном.
Нарисуйте лестницу достоинств, около каждой ступени прокомментируйье, как часто проявляется качество. Глазами любящих родителей приятных качеств у ребенка бывает в несколько раз больше😘
3.Спорт или любая секция, где есть физические нагрузки, даже подушка на диване подойдёт. Цель экологичное выражение злости, через тело