Здравствуйте!
Что такое возраст? Для одних это – количество свечей на торте и цифра в паспорте. А для других – внутренняя сила и самочувствие.
Бывает, что человек в 30 лет уже устал и ничего не хочет. Его тяготят бесконечные обязанности. Ему не хватает времени на самого себя. Он чувствует себя загнанной лошадью. Озабочен материальными вопросами: карьерным ростом, заработком, покупкой квартиры, машины и других вещей, которые кажутся важными. Нервничает. Возможно, испытывает проблемы со сном.
В этом возрасте люди не всегда думают о своём здоровье и тем самым закладывают фундамент для развития заболеваний в будущем.
К 50-60 годам такой человек, как правило, не чувствует себя способным на большие свершения. Даже если в душе горит огонь, тело уже «не дотягивает» до этого уровня.
И что же делать в таком случае?
💫
✨ Можно смириться. Просто принять, что молодость прошла, а старость – неизбежна. Не стоит прыгать выше головы.
Попытайтесь перестроиться: отныне вы – пожилой человек, а всевозможная активность осталась в прошлом.
✔ Есть и другой вариант.
Забыть про фактический возраст и вернуть телу жизненную энергию, которая была у вас ещё в молодости.
💫
Вы можете управлять своим здоровьем. Всегда. В любом возрасте.
Для этого есть специальные упражнения из китайской системы Цигун.
Они включают направленную работу с энергией, дыхательную практику, осознанную релаксацию участков тела, в которых скопились боли и зажимы.
Как только вы встраиваете эти упражнения в свою повседневность, ваша жизнь преображается.
Вы чувствуете прилив сил. Гораздо меньше устаёте. К вам возвращаются энтузиазм и радость жизни. Это позитивно влияет на все сферы.
💫
Вот что говорит об этом одна из наших учениц Светлана (детский тренер):
«Моё Здоровье уже много лет принадлежит только Мне и Вселенной.
Моё Тело давно научилось чувствовать Природу Ощущений и Подсказок. И я благодарна Миру за этот Подaрок Жизни.
Моё окружение сразу заметили, что я стала намного спокойнее, более уверенно и быстро решаю любые проблемы, могу договориться с кем угодно о перспективах и общих планах.
Мир идёт мне навстречу. И любую проблему я могу развернуть в свою пользу.
Часть людей от меня отстранилась, но это та часть, которая не стремится к развитию и созиданию, хотя отношения с ними поддерживаются, пусть и издалека.
Моя тренировочная деятельность стала включать в себя Цигун.
Если дети раньше после 2-часовой тренировки на верёвках уставали сильно, то теперь 4 часа пролетают незаметно, да ещё и с подвижными играми в конце тренировки. Техника возросла очевидно.
А 30 км по пересечёнке плюс скалолазание за день в азарте и по-приколу. И, когда я – бабушка в 52 года могу так же, как мои воспитанники, это дорогого стоит. За что всем нам низкий поклон и искренняя благодарность.
Наш отдел по спорту постоянно просит меня принять участие в соревнованиях трудящихся, где возраст 25+. И мне от этого весело, я с удовольствием участвую.
А недавно на очередном медосмотре я вдруг заметила неверно написанную дату моего рождения: 1995 г. Это получается, что я моложе моих собственных детей. Круто! Может неспроста?»
💫
Состояние Светланы – это результат качественной работы с энергией.
Чтобы узнать, как вы можете изменить свою жизнь благодаря практикам Цигун и Тайцзи, приходите на серию бесплатных мастер-классов.
https://vladimirosipov.ru/z_reg_1