Найти в Дзене
Проект "СИЛА ЗНАНИЯ"

Как укрепить свое ментальное здоровье. Mind Fitness.

🚩"Много работаю, мало отдыхаю, понимаю, что начинаю "выгорать" и хочу восстановить свои силы, энергию и мотивацию". 🚩"Хочу лучше запоминать информацию, концентрироваться даже в условиях многозадачности, и чтобы память меня не подводила". 🚩 "Хочу лучше управлять своими эмоциями, меньше беспокоиться и быстрее справляться со стрессом". 🚩"Надо что-то в жизни менять, но не знаю как". 🚩"Всё время откладываю то, что хочу сделать и о чём мечтаю, потому что не хватает времени или сил. Как всё-таки начать?". 🚩 "Хочу освоить новые современные приёмы коммуникаций с людьми, так как это очень важно и для развития карьеры и для личной жизни". Знакомые мысли и вопросы? Хотите, чтобы ситуация изменилась и чтобы вы сами нашли ответы и решения? Тогда приходите на наш флагманский курс "Mind Fitness. Разумная продуктивность"🧠! На курсе вы увидите свои реальные возможности и способности, и на своём опыте убедитесь в том, что возможно: 🔖Укрепить своё ментальное здоровье, усилить свою внутреннюю энерг

🚩"Много работаю, мало отдыхаю, понимаю, что начинаю "выгорать" и хочу восстановить свои силы, энергию и мотивацию".

🚩"Хочу лучше запоминать информацию, концентрироваться даже в условиях многозадачности, и чтобы память меня не подводила".

🚩 "Хочу лучше управлять своими эмоциями, меньше беспокоиться и быстрее справляться со стрессом".

🚩"Надо что-то в жизни менять, но не знаю как".

🚩"Всё время откладываю то, что хочу сделать и о чём мечтаю, потому что не хватает времени или сил. Как всё-таки начать?".

🚩 "Хочу освоить новые современные приёмы коммуникаций с людьми, так как это очень важно и для развития карьеры и для личной жизни".

Знакомые мысли и вопросы?

Хотите, чтобы ситуация изменилась и чтобы вы сами нашли ответы и решения?

Тогда приходите на наш флагманский курс "Mind Fitness. Разумная продуктивность"🧠!

На курсе вы увидите свои реальные возможности и способности, и на своём опыте убедитесь в том, что возможно:

🔖Укрепить своё ментальное здоровье, усилить свою внутреннюю энергию и личную мотивацию.

🔖Улучшить свою память, внимание, скорость и гибкость мышления и включить ясное, осознанное отношение к жизни.

🔖Усилить свой эмоциональный интеллект, повысить свою стрессоустойчивость и целеустремленность за счёт понимания законов и особенностей работы мозга и управления своими мыслями, действиями и эмоциями.

🔖Понять свои истинные цели, возможности, внутренние ресурсы и преодолеть собственные страхи и сомнения.

🔖Усилить свои коммуникативные способности, находить подход к разным людям в различных жизненных ситуациях

🔖Сделать так, чтобы мозг работал продуктивно, "не зависал", не подводил и успешно работал в ритме современной и активной жизни.

В России наш курс "Mind Fitness. Разумная продуктивность" — это практически первая программа развития личной эффективности, основанная на современных знаниях и инструментах в области нейрофизиологии и развития когнитивных способностей взрослых людей. Подобные программы сейчас проводятся только в Европе.

📣5 сентября стартует новый поток курса "Mind Fitness. Разумная продуктивность" !

Программа будет проводиться в удобном online-формате и учиться можно из любой точки мира!

Программа Mind Fitness - это современный и динамичный формат обучения:

🎯 8 групповых онлайн-занятий с тренером

🎯 Ежедневные тренировки в закрытом чате в течение месяца для улучшения ментального здоровья, памяти, внимания, мобильности мышления, эмоционального интеллекта, внутренней мотивации.

🎯 Нейробика и нейрорисование

🎯 Антистрессовые практики и техники поддержания ресурсного состояния

🎯 Техники работы с целями и личными результатами "КАРС-метод" и "3Д. Тест-драйв мечты"

🎯 Комплексная самодиагностика: 12 тестов на оценку памяти, внимания, скорости мышления, мотивации, эмоционального выгорания, внутренней энергии, личных границ, коммуникации, стрессоустойчивости.

📱Регистрируйтесь на курс и это будет самый продуктивный и полезный месяц для укрепления Вашего ментального здоровья и личной эффективности!

🔥Узнать все подробности и зарегистрироваться на курс "Mind Fitness. Разумная продуктивность" можно прямо сейчас. Подробная программа курса, даты и стоимость участия здесь:

https://inconte-spb.ru/home/news/145--qmind-fitness-q-.html

А пока мы предлагаем вам выполнить два отличных упражнения из курса "Mind Fitness" на развитие концентрации внимания, памяти и скорости мышления. Они находятся на картинках ниже.

-2
-3
-4