К сожалению, такое бывает, что после прошлых отношений вообще ничего не хочется. Либо сильнейшая боль и разочарование, либо тотальное недоверие к миру и противоположному полу. Как быть в подобных случаях? Как грамотно строить новые отношения и когда это лучше всего делать.
Если вы обожглись в прошлых отношениях, если прошлые отношения принесли вам много неприятных моментов и эмоциональных страданий, первым делом нужно себя из них полностью вытащить.
Примите, как факт, что все люди ошибаются в отношениях и практически ни у кого не получается встретить своего человека с первого раза. Все к лучшему, но, к сожалению, иногда худшим из способов. Мысленно поблагодарите бывшего партнера за удивительную и прекрасную возможность встретить именно своего человека, которую он вам предоставил своим уходом.
Если вас накрывают приятные воспоминания, так называемая "Эйфорическая память", возьмите ручку, бумагу и выпишите все неприятные моменты, которые у вас были в паре. Когда они будут у вас перед глазами, вам будет намного легче отпустить человека из своих мыслей и сделать это навсегда.
Затем следующие полгода займитесь собой и отдохните от отношений. Настройте свою жизнь и наладьте ее. Приведите в порядок свою внешность, укрепите здоровье, как следует отдохните, разберитесь в себе, займитесь любимым делом или увлечением. Главная задача: забыть что такое отношения. Поживите для себя и обретите свою целостность.
А через полгода смело начинайте заново знакомиться и искать своего человека. Со свежими силами. А не сразу, как только вы расстались, когда в корабле вашей личности много трещин и пробоин. Сначала мы отправляемся в гавань на заслуженный ремонт и отдых. И только потом в новое и самое увлекательное путешествие в нашей жизни.
Арт Гаспаров ©
В своём Телеграм канале делюсь самыми ценными знаниями из своих книг