Вопрос: «Расскажите о сепарации от Нарцисса, пожалуйста?».
Прохождение сепарации – это системный процесс изменения своего мышления, взросления личности, приобретение самостоятельности, внутренних опор.
Сепарация – это формирование взрослой части личности, которую вам надо будет самостоятельно дорастить, додать то, чего не хватает.
Надо научиться думать своей головой, познакомиться с собой, изучить себя, научиться эмоционально и интеллектуально отделять себя от других людей, восстановить самоидентичность, научиться доверять себе и верить своей природе, слушать её, понимать, раскодировать сигналы своей психики. Восстановить целостность своей психики и освободить подавленные части личности.
Нужно научиться жить в гармонии с собой и ценить свою жизнь. Нужно системное Взросление.
Когда вы повзрослеете, то никогда не создадите отношения, которые приносят вам боль, и которые вам не подходят. Вы даже не будете их начинать. Вы будете хорошо разбираться в людях и отметать тех людей, которые не подходят для здоровых отношений.
Для этого нужно получить много знаний и сформировать новые навыки.
На марафонах «Возвращение к себе 2022», «Исцели свои травмы», «Взросление», «Изменись и стань собой» есть все знания и техники для прохождения сепарации.
Изучить содержание марафонов и приобрести их можно по ссылке:
С уважением, ваш психолог, Ренат Владимирович Петрухин
_________________________
#ренат петрухин #семья #отношения #психология семьи #счастье #любовь #тревожность #созависимость #зависимость #нарцисс