РАВНОДУШИЕ и ПАНИКА. Казалось бы, диаметрально противоположные эмоции, но именно такие реакции на один и тот же уровень глюкозы в крови вы можете получить от представителей официальной (равнодушие) и превентивной (паника) медицины.
🩸Анализ крови на ГЛЮКОЗУ входит в любой чек-ап и доступен по ОМС.
Референсные значения в разных лабораториях варьируются - от 3.9 до 7 ммоль/л.
В среднем - от 4 до 6.1 ммоль/л.
❗️К сожалению, эти нормы катастрофически завышены, врачи в поликлиниках не обращают никакого внимания на цифры выше 5, ведь они "укладываются в референсы".
Масла в огонь подливает и нормальный общий анализ мочи. "Вот и в моче глюкозы нет, все ок".
Между тем, глюкоза в моче появится только когда будет превышен почечный порог, уровень глюкозы в крови при этом будет уже > 9 - 10 ммоль/л.
В итоге человек теряет драгоценное время, не зная о проблеме. Момент, когда можно было обнаружить начальные стадии нарушения углеводного обмена, упущен. Пройдены незамеченные стадии инсулинорезистентности и преддиабета. И вот цифры уже зашкаливают, и терапевт с прискорбием сообщает пациенту, что у него сахарный диабет 🤦🏻♀Назначает препараты для снижения "сахара в крови" и наконец-то направляет на доп.исследования.
Врач превентивной медицины действует иначе. Здесь нормы всех показателей обычно нереалистично занижены, что приводит к нагнетанию паники, призывам незамедлительно переходить на безуглеводную диету и принимать горстями "БАДы, помогающие тканям увидеть глюкозу".
В итоге здоровый человек впадает в истерику, лишает себя необходимых питательных веществ, гробит соседние органы неоправданной жесткой диетой и бесполезными добавками 🤦🏻♀
Истина, как обычно, где-то посредине. Будем разбираться.
⚡️Очень часто терапевты на приеме проверяют глюкозу в крови домашним глюкометром. Это ошибка. Глюкометр не используется у здоровых людей для диагностики и постановки диагноза. Он предназначен исключительно для контроля эффективности терапии у людей с СД.
Необходимо сдать венозную кровь натощак.
🌡 Итак, вы сдали общий анализ крови и увидели показатель глюкозы < 5 ммоль/л.
Все ок, дополнительные исследования пока не нужны.
❗️Глюкоза от 5 - 5.4 ммоль/л.
(Если выше, то дополнительные анализы необходимы как можно скорее).
🌡 Не меняйте питание и повторите анализ на глюкозу через неделю, добавив такой показатель как ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН (HbA1c).
Этот анализ покажет средний уровень глюкозы в крови за последние 2-3 месяца, что позволит исключить разовую погрешность в питании перед сдачей крови.
🔎 Норма: 4 - 6%.
В идеале - до 5%.
5.7 - 6.5% - преддиабет
Выше 6.5% - диабет.
🌡 В качестве альтернативы HbA1c в некоторых случаях (при анемии, кровопотерях) можно сдать анализ на ФРУКТОЗАМИН. Он показывает средний уровень глюкозы за последние 2 - 3 недели. Анализ хорош для эффективного мониторинга терапии. Чем выше концентрация фруктозамина, тем выше средний уровень глюкозы в крови. На результат могут повлиять высокий уровень витамина С, повышенная функция щитовидной железы.
Продолжение темы уже здесь:
#глюкоза #здоровье #анализы