Найти тему

Нежные тефтели

Время приготовления ~30 минут.

Ингредиенты:

  1. Фарш 500г
  2. Луковица
  3. Пара листьев салата
  4. Мука треть стакана и ещё столовая ложка
  5. Молоко 150 мл
  6. Соль и перец

Приготовление:

1) Половинку луковицы мелко режем и обжариваем на масле на среднем огне постоянно помешивая 3 минуты, оставляем на две минуты под крышкой.

2) В фарш добавляем наш лук, мелко нарезанные листья салата, соль и перец по вкусу, столовую ложку муки и 50 мл молока и хорошо перемешиваем.

Вместо салата можно ещё использовать рукколу, с укропом или петрушкой получается не так вкусно
Вместо салата можно ещё использовать рукколу, с укропом или петрушкой получается не так вкусно

3) Жарим муку (1/3 стакана) на растительном масле на среднем огне 5 минут, добавляем воду до середины сковородки и 100 мл молока, тщательно перемешиваем и доводим до кипения.

-3
-4

4) Из фарша мокрыми руками лепим тефтели и выкладываем их в сковородку, жарим по 10 минут на огне ниже среднего с обеих. 

-5
-6

Готово! Очень вкусно с пюрешкой!