"Читаю сейчас тему о привидениях, как вдруг подо мною начинает шататься стул. Я сижу и думаю: "Не может быть, точно глюки, начиталась". Оборачиваюсь и вижу..."
Страх - эмоция, связанная с опасностью. Если нашему благополучию что-то угрожает, то психика реагирует особым способом и мобилизует все ресурсы организма. Источник угрозы помещается в центр нашего внимания, мозг начинает прокручивать варианты действия, остальная жизнь ставится на паузу. Человек не может ни отдыхать, ни творить, ни общаться полноценно, если ждет нападения и ущерба. Поэтому так важно понимать природу эмоций, они ключ к процветанию и здоровью.
Страх помогает нам выживать, но у него есть и отрицательная сторона. Психика одинаково реагирует и на реальные угрозы, и угрозы воображаемые. У страха глаза велики - еще и про то, что мы сами часто придумываем себе опасности. Люди легко ведутся на любую информацию о чем-то страшном, так мы устроены, поэтому не замечаем, что живем в постоянной тревоге, которая совершенно иррациональна. Страх может сам стать проблемой, угрожать счастью и благополучию.
Конечно, при страхе глаза могут увеличиваться и буквально, когда поднимается веко и расширяется зрачок, но известная поговорка указывает на самое важное - страх захватывает и порабощает сознание, душу. Важно от страхов перед потусторонним освобождаться, как и от всех остальных. Иначе всю жизнь проведем в постоянном напряжении, спасая себя от надуманных угроз, а жить так и не начнем. Огромный потенциал творчества, любви, интереса окажется не реализован, ведь доброе нам не угрожает. На него не смотреть безопасно.
"Сзади меня тихо, не издавая не единого звука, стоит мой ребёнок и шатает стул, на котором я сижу. Сидел он и играл на кровати, сам никогда раньше не слезал с неё, не умел, поэтому на него сразу и не подумала".