Сталкинг (от англ. stalking) — нежелательное навязчивое внимание к человеку в форме преследования, слежки, домогательств и запугивания.
В эпоху интернета редко кто не подвергался излишнему вниманию со стороны посторонних людей.
Легкая форма сталкинга – например, мониторинг бывших и заваливание их сообщениями и звонками в надежде на возврат.
Ярко выраженный сталкинг – явление не столь распространенное и обычно ему подвержены публичные персоны, фанаты которых преследуют их по пятам. Хотя иногда и обычным людям достается.
Сегодня на разбор такая история:
Мне 27 лет. Ему 24.
Три года назад мы начали встречаться. Отношения продлились меньше года. Мы в разных городах, но периодически приезжали друг к другу. Начались эти отношения по инициативе молодого человека, который применял все возможные способы быть рядом. Мне это льстило и я, полагаю, из эгоизма решилась на эти отношения (за что сейчас мне стыдно, потому что я изначально видела что-то неладное).
Я у него была первой. Он любил говорить, учился на философа. Рассуждения его казались вполне последовательными и интересными. Однажды мне признался, что мама его водила на обследование, когда у него был «нервный срыв». Но психиатры ничего не диагностировали. Потом я стала замечать неуравновешенное поведение: «женские» истерики; требования признаваться ему в любви; хватание меня за руки до синяков, когда я не хочу говорить и требования его успокоить, т. к. из-за моего поведения он не знает куда себя деть, абсолютное помешательство на теме «любовь» (любовь он видел повсюду и говорить мог о ней часами, даже дипломную работу написал по этой теме). Считал, испытывать и «по-настоящему» любить могут очень немногие (себя он беспрестанно относил к их числу). Я была воплощением этой его сверхценной идеи. Он при мне тушил бычок о свою руку, когда у нас возникали споры. Грозил переpeзать себе шею, разбив бутылку, «розочкой». Я прекратила общение.
По сей день он:
- пишет мне смс
- звонит по 40 раз в среднем (максимум был 72 не отвеченных вызова)
- наводит связи с моими родственниками через социальные сети
- иногда (судя по информации в смс, сама я не видела) ходит мимо моего дома
- грозит caмоубийством (я понимаю, что если грозит, то не сделает; но однажды моей племяннице в соц.сетях назвал точную дату и время своего cуицидa, который запланировал).
Что я делала:
- Поначалу я пробовала говорить с ним по телефону и объяснять. Он ничего не слышит и только продолжает говорить, что я создана для него и что я сама не понимаю, что люблю его, что я боюсь это признать. Ноет и просит объяснить, что он сделал не так, почему мы расстались - сначала он винил в этом себя, потом меня, потом чередовал виновных.
- Все разговоры приводили к тому, что я срывалась на крик - он меня выводил! Или бросала трубку.
- Я пробовала отвечать на смс, чтобы держать себя в руках - переписка могла длиться часами...
- В какой-то момент, примерно через год в ответ на очередную смс я написала, что если он не перестанет, то я буду вынуждена обратиться либо в правоохранительные органы, либо в психоневрологический диспансер. На какое-то время всё утихло (может, на месяц).
Сейчас:
У меня стоит анти-спам, который блокирует и звонки, и смс, но он пишет с разных номеров и смс иногда приходят. Их содержание: «Что он сделал не так? Как ему себя убить? Буду ли я, наконец, счастлива, когда его не будет?» Много смс о том, что я ш..ха и т. п. (очень много оскорблений (!), причем изощренных...), постоянные оскорбления моего мужчины. Когда прочитаешь, возникает ощущение, что побывал в мусоропроводе вместе со всеми близкими, о ком там написано.
В одном из смс написал, что ему поставили синдром Аспергера.
Я живу не в том городе, в котором живет он, НО ТАМ ЖИВУТ ВСЕ МОИ РОДСТВЕННИКИ, с друзьями и знакомыми которых он пытается наладить общение. Иногда бывает в городе моего проживания.
Я понимаю, что сама виновата в том, что, имея подозрения, включилась в эту историю... Я понимаю, что на моем месте могла оказаться любая другая, став для него воплощением его сверхидеи любви, которую он точно так же доставал. И я понимаю, что дело именно в нем. Такое чувство, что если он не вернет свое воплощение, то ему придется отказаться от того, чем он живет (его идеей), а значит и жить незачем. Я постоянно вижу агрессию в его смс и боюсь за себя и за близких. Что мне делать?
История шокирующая. Девушка производит впечатление разумной. Сама понимает, что без ее участия ничего бы не было. Она переживает и за себя, и за непутевого влюбленного. Боится прервать связь, чтобы он ничего с собой не сделал. Однако быть с ним в контакте, даже не отвечая ему, - это иллюзия контроля над его жизнью. Пока он может до нее добраться, она незримо держит его на поводке. А он ее.
Мне 27 лет. Ему 24.
Парень предпочитает девушек постарше. Они кажутся ему умнее, опытнее, увереннее. Завоевать такую – способ самоутвердиться. Одновременно это показатель его инфантилизма.
Три года назад мы начали встречаться. Отношения продлились меньше года.
Довольно большой срок, даже если встречи периодические. Она не могла не замечать странностей его поведения. Ей это нравилось. Она находила в этом удовольствие.
Мы в разных городах, но периодически приезжали друг к другу.
Расстояние – это препятствие. Некоторых, особо романтичных, это стимулирует на подвиги. Парень придумал образ и наделил девушку не существующими качествами. Девушка не сопротивлялась, позволяя поклоняться себе.
Начались эти отношения по инициативе молодого человека, который применял все возможные способы быть рядом.
Чересчур активное завоевание, когда мужчина не понимает границ, – тревожный показатель.
Мне это льстило и я, полагаю из эгоизма, решилась на эти отношения
Не только это. Он ей тоже понравился. И он поднимал ее самооценку своими активными действиями.
(за что сейчас мне стыдно,
Ей стыдно за него. Его навязчивое поведение вызвало в ней чувство жалости и недоумения. Она бы хотела вычеркнуть из памяти этот позорный, по ее мнению, роман.
Ей стыдно за себя. Ей кажется, что психически больных привлекают только психически больные, а она не такая. Она хочет отмыться от этого брезгливого чувства.
потому что я изначально видела что-то неладное).
Но она предпочитала считать это его «изюминкой».
Я у него была первой.
Ей хотелось почувствовать власть над ним. Это могло быть неосознанно. Она понимала, что парень влюбится, возможно, не предполагая, что до такой степени и у него съедет крыша.
Он любил говорить, учился на философа. Рассуждения его казались вполне последовательными и интересными.
Она оправдывается, почему ее угораздило связаться с ним.
Однажды мне признался, что мама его водила на обследование, когда у него был «нервный срыв». Но психиатры ничего не диагностировали.
Нервный срыв – это обширное понятие, которое может подразумевать, что угодно. Если психиатры не диагностировали, поверим им. Скорее всего, для развития психического заболевания не было подходящего триггера, которым стала впоследствии аддикция.
Потом я стала замечать неуравновешенное поведение: «женские» истерики; требования признаваться ему в любви; хватание меня за руки до синяков, когда я не хочу говорить и требования его успокоить, т.к. из-за моего поведения он не знает куда себя деть,
Парень слился с ней в экстазе («мы с тобой – одно целое»). Девушка из-за этого стала отдаляться, теряя интерес. Парень почувствовал это и ничего более "умного", кроме давления на нее и собственного унижения, не смог придумать. Наверное, прочел об этом в "умных" книжках.
Мужская истерия — психическое расстройство из группы неврозов. Характеризуется временным нарушением сознания и низким уровнем самоконтроля. Такие люди легко внушаемы, зависимы, инфантильны и склонны к демонстративному поведению. Очень похоже на то, что описывает героиня.
абсолютное помешательство на теме «любовь» (любовь он видел повсюду и говорить мог о ней часами, даже дипломную работу написал по этой теме).
На любую тему в современном мире можно найти массу противоречивых мнений. И не всем философам стоит безоговорочно верить. Парень предпочел забить голову чепухой. Возможно, насмотрелся авторского кино, начитался слезливых романов и пристрастился к поэтам-классикам, которые воспевали несчастную любовь. Он запрограммировал себя на «страсти-мордасти» с печальным концом. Так сказать, решил на практике доказать теорию, описанную в дипломе.
Считал, испытывать и «по-настоящему» любить могут очень немногие (себя он беспрестанно относил к их числу).
Возможно, какая-то степень нарциссического расстройства – вера в собственную уникальность, превосходство над другими, иллюзия грандиозности и завышенная самооценка. Такому человеку важны подтверждения его убеждений. Он ищет признания окружающих. И очень страдает, когда этого не получает. На фоне болезненной влюбленности это обострилось.
Я была воплощением этой его сверхценной идеи.
И ей это нравилось. Она тоже самоутверждалась за его счет.
Он при мне тушил бычок о свою руку, когда у нас возникали споры. Грозил перерезать себе шею, разбив бутылку, «розочкой». Я прекратила общение.
Что ее держало рядом с ним почти год? Почему сразу не прекратила общение, как только он впервые продемонстрировал неадекватность? По сути, ей тоже свойственна некая степень безумия.
По сей день он:
- пишет мне смс
- звонит по 40 раз в среднем (максимум был 72 не отвеченных вызова)
Зачем она считает количество его смс? Ей льстит его повышенное внимание.
Пусть меняет номер телефона.
- наводит связи с моими родственниками через социальные сети
Родственникам нужно объяснить ситуацию и попросить не реагировать, одновременно блокируя его каждый раз.
- иногда (судя по информации в смс, сама я не видела) ходит мимо моего дома
Не надо читать смс.
Стоит поменять место жительства, чтобы не вздрагивать от каждого прохожего. Здоровье дороже.
- грозит самоубийством (я понимаю, что если грозит, то не сделает; но однажды моей племяннице в соц.сетях назвал точную дату и время своего суицида, который запланировал).
Да, это манипуляция для привлечения внимания. На нее нельзя реагировать.
Если человек решит свести счеты с жизнью, его никто не остановит. И сделает он это молча. Но это исключительно его выбор.
Что я делала:
- Поначалу я пробовала говорить с ним по телефону и объяснять. Он ничего не слышит и только продолжает говорить, что я создана для него и что я сама не понимаю, что люблю его, что я боюсь это признать.
Через призму извращенных иллюзий парень воспринимает любой контакт как подтверждение интереса с ее стороны. Он видит их одним целым. Ему кажется, что она глупа и не понимает своего счастья – «тебя никто не будет так любить, как я!». Парень не осознает, что это нездоровое влечение, аддикция, которая не имеет ничего общего со светлым чувством под названием любовь. Он считает, что можно добиться чего угодно, если приложить усилия. Но это не работает в любви.
Ноет и просит объяснить, что он сделал не так, почему мы расстались - сначала он винил в этом себя, потом меня, потом чередовал виновных.
Аддикция, гора иллюзий, неадекватная самооценка, чувство вины и позиция жертвы.
- Все разговоры приводили к тому, что я срывалась на крик - он меня выводил! Или бросала трубку.
Любой влюбленный – это немного сумасшедший, живущий в придуманном мире. В данном случае парень действительно потерял связь с реальностью. Если разговоры не помогают, надо менять тактику. И лучший способ – это игнор.
- Я пробовала отвечать на смс, чтобы держать себя в руках - переписка могла длиться часами...
Никаких контактов не должно быть. Любой ее ответ он считает своей победой и стимулом продолжать дальше.
- В какой-то момент, примерно через год в ответ на очередную смс я написала, что если он не перестанет, то я буду вынуждена обратиться либо в правоохранительные органы, либо в психоневрологический диспансер. На какое-то время всё утихло (может, на месяц).
После угpoз не последовало действий. Стоило действительно обратиться туда, куда она хотела. Не важно, какой бы от этого был результат.
Сейчас:
У меня стоит анти-спам, который блокирует и звонки, и смс, но он пишет с разных номеров и смс иногда приходят.
Надо менять номер.
Их содержание: «Что он сделал не так? Как ему себя убить? Буду ли я, наконец, счастлива, когда его не будет?» Много смс о том, что я ш..ха и т. п. (очень много оскорблений (!), причем изощренных...),
Это читать нельзя. Зачем обливать себя помоями?
постоянные оскорбления моего мужчины.
Почему мужчина не обозначил свою территорию и не показал свои серьезные намерения на девушку? Ему следовало сказать свое веское слово, чтобы охладить пыл безумно влюбленному.
Когда прочитаешь, возникает ощущение, что побывал в мусоропроводе вместе со всеми близкими, о ком там написано.
Это ее выбор – читать сообщения или нет.
В одном из смс написал, что ему поставили синдром Аспергера.
Манипуляция. Решил надавить на жалость.
Его болезнь никак не должна волновать девушку. Он ей никто. Они давно расстались.
Я живу не в том городе, в котором живет он, НО ТАМ ЖИВУТ ВСЕ МОИ РОДСТВЕННИКИ, с друзьями и знакомыми которых он пытается наладить общение.
Родственники не должны никак на него реагировать. Если есть серьезные мужики, можно поговорить с ним «по-мужски», без оскорблений, но с металлическими нотками в голосе.
Иногда бывает в городе моего проживания.
Ей надо переехать. Лучше в другой город.
Я понимаю, что сама виновата в том, что, имея подозрения, включилась в эту историю...
Да, это так. Искушение было велико, и она поддалась ему.
Я понимаю, что на моем месте могла оказаться любая другая, став для него воплощением его сверхидеи любви, которую он точно так же доставал.
Не любая. Только та, которая допустит его в свой близкий круг.
Его психика была подготовлена к подобного рода сценарию. Он искал подходящего человека, который включится в эту игру.
И я понимаю, что дело именно в нем.
Нет смысла кого-то винить.
Такое чувство, что если он не вернет свое воплощение, то ему придется отказаться от того, чем он живет (его идеей), а значит и жить незачем.
Девушка завышает степень своего влияния на его жизнь. Это не ее забота - копаться в его мыслях и чувствах. Он «любит» не ее, а образ, который живет в его больной голове.
Я постоянно вижу агрессию в его смс и боюсь за себя и за близких.
«Постоянно» - девушка лукавит. Он меняет тактику, чередуя агрессию с признаниями в любви.
«Боюсь» - это не решение проблемы.
Что мне делать?
Парень должен оказаться в вакууме. У него не должно быть возможности каким-либо способом достучаться до нее. Она должна испариться в один прекрасный день. Исчезнуть со всех радаров.
Об этой истории должны узнать как можно больше людей, включая его родственников и знакомых.
Парню нужна психиатрическая помощь. И это забота не девушки, а его родных.
Стоит обратиться в правоохранительные органы. Не важно, каков будет результат. Но ради внутреннего ощущения «я сделала все возможное» нужно предпринять все шаги, какие только приходят в голову.
Нанять юриста. Сейчас есть категория защитников, специализирующихся на таких делах.
Сменить номер телефона и все контакты.
Удалиться из соцсетей.
Когда девушка исчезнет и устранит любые контакты с ним, со временем он найдет замену. Больная психика потребует новую жертву. Все его последующие «любови» будут начинаться и заканчиваться подобным сценарием, если только не случится чуда и парень не осознает ошибочность представлений о настоящей любви.
***
Если вы хотите получить разбор и советы по вашей ситуации, пишите мне на почту: psypiluli@yandex.ru
Телеграм-канал, чтобы получить ответ на ваш вопрос и следить за выходом новых статей: https://t.me/psypiluli