В жаркую погоду всегда хочется чего-то легкого и максимально простого. Делюсь с вами рецептом овощного салата с йогуртом, который придется по вкусу домочадцам, даст сил и энергии, а также не перегрузит желудок!
Нам понадобятся:
- огурцы;
- помидоры;
- болгарский перец;
- руккола;
- йогурт;
- любимые специи;
- соль.
Независимо от того, где вы находитесь: на даче или в городе, вы всегда найдете ингредиенты для этого салата.
Количество ингредиентов не ограничено! Все на ваш вкус!
Самая главная прелесть в приготовлении салатов из овощей, что вам не нужно знать никаких кулинарных секретов. Нужно только нарезать и комбинировать!
- Нарезаем овощи и зелень (руккола).
- Укладываем в емкость (я использую простую салатницу).
- Заправляем йогуртом (выбирайте по себе, исходя из процента жирности).
- Добавляем любимые специи, соль (по вкусу).
Наш салат готов! Можно подкрепиться без вреда для организма в жаркую летнюю погоду!
Мои любимые, я буду делиться большим количеством рецептов. За годы семейной жизни и развития собственного производства специй, я перепробовала сотни различных вариантов и комбинаций.
Подписывайтесь на мой канал, будем всегда на связи!
Наш сайт: https://настоящие-специи.рф/
Ваша Принцесса специй
#рецепты #рецептысалатов #готовимдома #готовимбыстро
