На что вы обычно обращаете внимание при знакомстве? По мировой статистике, люди чаще всего делают акцент на глазах, улыбке и ногтях собеседника. То есть, около 35% успеха зависит от ваших зубов.
А что делать тем, кого природа не одарила голливудской улыбкой?
Цвет зубов никак не связан со здоровьем, поэтому не торопитесь заменять их на виниры. Существуют простые и действенные процедуры, которые вы можете сделать даже без участия стоматолога.
В этом вам поможет Yamaguchi Light Teeth Whitening Kit. Это полноценный уход, который отбелит зубы на 5-10 тонов. Теперь вы, наконец, сможете почувствовать себя моложе, увереннее и счастливее.
С технологией холодного света, вы сразу заметите не только отбеливание, но и укрепление эмали. Самое время позаботиться о своей улыбке!
Но как сделать так, чтобы сохранить эффект белых и здоровых зубов?
Их нужно чистить хотя бы 2 раза в день: утром и вечером за 30 минут до или после еды. При этом важно менять зубную щетку каждые 3 месяца. Потому что на ней скапливаются бактерии, которые могут привести к заражению полости рта.
В пищу лучше употреблять больше фруктов и овощей светлых оттенков. Самые действенные из них – морковь, яблоки, клубника и ананас. Именно они лучше всего очищают полость рта и отбеливают зубы.
Для укрепления эмали добавьте в свой рацион творог, молоко, брокколи и сыр.
Что стоит исключить из рациона, чтобы зубы снова не потемнели?
Следует избегать кофе, чая и красного вина. Так же на изменение цвета эмали могут повлиять газировки, упакованные соки и темные фрукты. Если вы все же употребили в пищу что-то из перечисленного, обязательно почистите зубы после приема еды.
Весь мир – у ваших ног. Следите за здоровьем полости рта и не забывайте улыбаться!