Наш любимый завтрак летом, в жару. Готовится заранее, буквально за одну минуту. Утром остаётся только достать из холодильника, и можно наслаждаться 🤤
На 2 порции понадобится:
- домашний натуральный йогурт 2 стаканчика (можно заменить на магазинный натуральный йогурт или кефир, ряженку) 300 гр.
- овсяные хлопья Геркулес обычные 2 ст.ложки с небольшой горкой
- 4 ч.ложки любой протёртой с сахаром ягоды или варенья или 3 ч.ложки сахара
Готовим:
Просто добавляем в йогурт овсяные хлопья и хорошо перемешиваем. Перемешиваем, закрываем крышечкой и ставим на 10-12 часов в холодильник ❄️
Варенье или сахар тоже можно положить сразу же, но мы обычно добавляем перед употреблением, каждый в свой стаканчик, по вкусу:
Утром угощаемся вкусняшкой, не тратя ни минуты на приготовление завтрака 🤤
Можно съесть такую овсянку в любое время, в качестве полезного перекуса.
А также очень удобно взять её с собой на учёбу, работу, в дорогу. 👍
Очень рекомендую попробовать. На мой вкус это намного лучше, чем просто йогурт или просто овсяная каша. Больше всего напоминает Активию со злаками, но гораздо выгоднее. Да и полезнее.
Добавляя разные наполнители, можно каждый раз получать разные вкусы. Я, например, делаю разные для всех членов семьи 🙂
Готовая овсянка без варки может храниться в холодильнике до 3 дней.
А вы готовите такой завтрак? С чем вам больше нравится: с йогуртом, кефиром или ряженкой?
Благодарю за просмотр и лайк 🫶
До встречи на канале Будет Вкусно!
👩🍳