Здоровое питание - это не только полезно, но и вкусно, разнообразно и красиво, что я и стремлюсь на собственном примере доказать в еженедельной рубрике #эстетиказдоровогопитания
На этом канале я пишу о разных вещах. О тренировках. О питании. О работе над собой и развитии силы воли широком смысле этого слова. В данном же случае главной моей задачей является мотивация читателя к здоровому питанию - даже не потому, что "надо", а потому, что нравится.
Здесь здоровый рацион позиционируется как неотъемлемый атрибут==часть образа жизни активного, энергичного человека и средство к достижению поставленных им задач.
И самое интересное - рецепты кликабельны.
Ни одно из представленных ниже фото не содержит муки, сахара, сливочного масла, а также злаков и их производных.
Авторство фото и блюд принадлежит скромному автору этого блога.
1. Тушеная зелень с шампиньонами. Форель.
2. Творожный десерт с грушей и маком
3. Тыквенный суп с форелью
4. Омлет с томатом, авокадо и рыбой
5. Яичница в болгарском перце
6. Салат из цуккини с щавелем и лисичками. Пангасиус.
7. Омлет со свежими и вялеными томатами
8. Фаршированная тыква (с пангасиусом)
10. Салат из белокочанной капусты, яблока и авокадо. Отбивная из индейки.
Ну а если вы хотели бы видеть в своей новостной ленте больше подобных идей, регулярно получать полезную информацию о тренировках и питании, а также пошаговые рецепты, то подписывайтесь на этот канал и обязательно оставляйте комментарии - тем самым вы можете помочь развитию проекта и дать узнать о нем большему числу людей.
До скорого!