Вы бы видели мой вес😱 я и сама не думала, что уйдёт много
но по порядку
Основное блюдо максимально простое: кабачковая икра и курица
Последняя миндальная булочка с колбасой. И добавила вафли с творожным сыром и авокадо. А вафли не простые, кабачковые👍🏻
Признаюсь, огурец в итоге съела отдельно, а вафлю сложила сендвичем
доела запеканку, меню десертов наконец разнообразиться 😂
отчет с утра идёт за предыдущий день
могу сказать, что сегодня меню будет интересное, вкусное. И уже придумала на завтра👍🏻
4й день - середина
спасибо, что дочитали ❤️
#кето #кетодиета #кеторецепты #кетоменю #пп #ппеда #ппрецепты #яхудею #худею
