Здравствуйте.
После прочтения ряда публикаций на тему возраста, у меня возникла мысль регулярно публиковать материалы - отчёты о том, как я себя чувствую в своём возрасте, в котором некоторые категории людей выходят на пенсию. Для чего я это хочу делать? Для того, чтобы мои ровесники и те, кто значительно моложе меня могли реально понимать, как они могут себя чувствовать в определённые возрастные промежутки.
Для тех кто меня не знает, начну с того, что мне, как Вы уже догадались из заголовка, 50 лет и 10 месяцев. Совсем ещё недавно я чувствовал себя как старый дед и имел 5 возрастных болячек. Мой уровень физического состояния был такой, что я не мог завязать шнурки без риска схватить спазм в поясничном отделе своей спины. А первый кросс который я смог пробежать был всего лишь 240 метров!
В результате серьёзных тренировок я избавился от всех своих заболеваний и (о чудо!) вернувшись в спорт начал выступать на соревнованиях по борьбе дзюдо, при чём не по ветеранам, а по мужикам. Кому интересна эта тема, давайте вместе, в комментариях под данной публикацией, обсудим по каким пунктам мы будем оценивать свою старость.
1. Внешность.
Не знаю, стоит ли этот пункт включать в определение своей старости, по причине того, что в 50 лет не возможно выглядеть на 20 и по той причине, что Ваша внешность ни как не поможет Вам пробежать кросс или поднять штангу.
2. Наличие болезней связанных с возрастом.
Вот этот пункт надо обязательно включить в определение того, чувствуете ли Вы себя стариком в свои года.
Что касается меня, то у меня из всех болезней остались только ожирение, остаточные явления от бронхиальной астмы, которая перестала меня беспокоить и ноющие боли в правом плече (остаточные явления от остеоартроза). В целом, по этой позиции стариком я себя не ощущаю. Мои "болячки" не мешают мне жить и совершенно не сказываются на моей работоспособности.
3. Физическая подготовка.
Как я уже говорил выше, я в свои 50 лет и 10 месяцев выступаю на соревнованиях по дзюдо по мужикам, а не по ветеранам. В России я такой единственный. Возможно я такой один в целом мире. Я думаю, что Вы понимаете, что если я осмеливаюсь выходить на соревнованиях по борьбе дзюдо по мужикам, то мой уровень физической подготовки достаточно приличный. Скажу больше, в дзюдо наивысшая оценка которую можно получить за бросок - иппон. Так вот я на иппон, с тех самых пор как начал выступать на соревнованиях по дзюдо, ни разу не падал, а это целых - 2 года! Из этого можно сделать вывод, если я не падаю на иппоны, значит я по физической подготовке не просто хорош, я нахожусь в отличной форме!
Подводя итог публикации, хочу сказать, что я себя в 50 лет и 10 месяцев старым человеком не ощущаю. Больше скажу, если убрать из себя весь лишний жир, а это, если верить компьютерной диагностике - 14 килограмм 300 грамм... если раскрепостить себя в некоторых акробатических упражнениях связанных с работой на гимнастическом мосту... Если вернуть себе лёгкость движений... То я, наверное, смогу сказать, что мне по физическому состоянию 20 лет! Другой вопрос, можно ли всё перечисленное вернуть?
Так что, пусть мне и не 20 лет, но и стариком я себя ни как не ощущаю. Я в свои 50 лет и 10 месяцев - мужик в самом расцвете сил. Надеюсь, что в течении этого года смогу существенно снизить свой физический возраст и даже через год, мне будет уже 52, сказать, что в 52 года я себя стариком не ощущаю.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ.