Наслаждаться жизнью на 100% сложно, если со здоровьем что-то не так. Повышенная чувствительность зубов – частая проблема возрастных пациентов.
Стоматологи Клиники СПбГУ уверены, что возрастная чувствительность зубов – проблема решаемая. Делимся их советами.
Чистите зубы специальной пастой
Логичный и ожидаемый совет, который, однако, вызывает вопросы и сложности в выборе.
Ингредиенты паст от чувствительности временно заполняют крошечные отверстия в эмали и дентине. Воздействие на нервы зубов уменьшается.
К сожалению, эффект временный: ингредиенты вымываются и чувствительность возвращается. Поэтому так важно использовать такую пасту на постоянной основе. Выбирать зубную пасту лучше со своим стоматологом: доктор учтет особенности и аллергии, чтобы посоветовать подходящую.
Пользуйтесь капой ночью
Иногда повышенная чувствительность возникает из-за непроизвольного скрипа зубов во сне – бруксизма. Попросите родных сказать вам, есть ли у вас такая особенность. Если это про вас, стоматолог по слепкам зубов изготовит специальную капу для сна. Капа снизит давление и предотвратит повреждение зубов.
Полоскание: используйте аптечные препараты
Размножение бактерий тоже приводит к повышенной чувствительности зубов. Десенсибилизирующие ополаскиватели и эликсиры уже много лет используются в качестве средства для ухода за полостью рта: препятствуют размножению бактерий во рту, разрушают налет на зубах и удаляют микробы и токсины с поверхности десен. Выбирать препараты для полоскания стоит также с доктором.
Выбирайте мягкие зубные щетки
Смените зубную щетку – простой совет, который снизит дискомфорт. Жесткие щетинки и абразивные зубные пасты сильно воздействуют на эмаль, из-за этого появляются микроскопические отверстия, которые повышают чувствительность.
С возрастом наши десны опускаются, а жёсткие зубные щетки только ускоряют процесс – дентин обнажается и чувствительных нервов повышается. Попробуйте зубную щетку с мягкой щетиной и убедитесь, что чистите бережно и не вредите поверхности зубов и десен.
Не забывайте своего стоматолога
Больные или рецессивные десны приводят к чувствительности зубов и началу серьезных проблем с полостью рта.
Болезни десен раскрывают уязвимые участки зуба, что ведет к увеличению воздействия на нервы.
Попросите стоматолога осмотреть десны, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний.
Возраст – это не повод забывать о здоровье. Не пренебрегайте профилактическими стоматологическими осмотрами, ведь они не только помогают избежать энергозатратного лечения, но и позволяют дарить родным прекрасное настроение каждый день.
Будьте здоровы!
#чувствительностьзубов #зубнаяболь #гиперестезия #стоматолог