📍Среди последних открытий, касающихся работы мозга, наиболее обсуждаемой стала гипотеза о режимах работы мозга, согласно которой, мозг способен переходить в следующие состояния:
▶️ Работа в режиме "Исполнительная сеть нейронов"
▶️ Работа в режиме "Дефолт-система"
❓Что же это такое? Чем они отличаются?
📍Если сравнить мозг 🧠 человека с офисом, исполнительная сеть нейронов - это менеджеры, которые собирают планерку и занимаются оперативным управлением. Ставятся задачи, запускается жесткий контрольный тайминг и начинается решение проблем с четкой, исполнительской дисциплиной, где каждый знает свой участок работы.
📍Когда работает исполнительная сеть нейронов, человек занимается выполнением плана: он отслеживает контрольные точки, соблюдает критические параметры. В это время нет места работе дефолт-системы.
📍В том же сравнении мозга человека с офисом, дефолт-система – это группа креативных аналитиков, которая время от времени в разных участках офиса-мозга проводит творческие совещания. Причем не особо планируя во время одного совещания, где будет проводится второе.
📎 Дефолт-система отвечает за поиск и нахождение нового. Это состояние блуждающего ума, в котором человек находится примерно 50% времени. С одной стороны, здесь происходят озарения, с другой – ум бродит по каким-то непонятным траекториям.
📎 На востоке дефолт-систему называют скачущей обезьяной – неизвестно, куда она прыгнет в следующий раз, и какие причудливые траектории мы увидим.
📎 Также дефолт-система ориентирована на общение людей, на понимание иерархических процессов в стае и того, как в них встроиться и как в них существовать: «Кто надо мной, кто подо мной, кто рядом, кто на меня обижается, кто радуется мне?»
📎 Дефолт-система определяет нахождение человека в коллективе, даёт ему возможность осмыслить себя в нем: где я, куда я иду, какие мои дальнейшие шаги и какое будущее.
❗Интересно, что если исполнительная система отвечает за реализацию задач и работу с внутренним миром, то дефолт-система отвечает за понимание, проживание внутреннего мира, за работу с вызовами внешнего мира.
#мозг #работамозга #система #режимы #состояниемозга #психология #психосоматика #психологонлайн
