Осень уже на пороге, но во многих регионах ещё очень жарко. А в некоторые тёплая погода только идёт. Нагретые стены домов неохотно отдают тепло, и жарко может быть даже ночью. Если нет кондиционера, засыпать в жару - настоящее мучение.
Что делать и можно ли как-то охладить помещение?
Да, можно. Но для этого нужно заранее озаботиться плотными шторами, блокирующими свет. И днём держать окна зашторенными! Тогда свет не попадёт в комнату и, следовательно, воздух не будет нагреваться так сильно.
Окна, кстати, лучше открывать только рано утром и поздно вечером, иначе тёплый воздух с улицы будет проникать в помещение. Можно оставлять их открытыми на ночь, если вам так комфортно.
Конечно, важно правильно подобрать постельное: оно должно быть максимально натуральным. А ещё его важно своевременно менять, не реже раза в неделю.
Можно дополнить привычный набор постельных принадлежностей подушкой с охлаждающим гелем: она отводит тепло, и спать на ней особенно комфортно!
Как спасаетесь в жару вы?
Мебель для спален любого размера и в любом стиле, а также матрасы и многое другое найдётся на нашем сайте.