Минимализм и хюгге — две идеи, о которых вы наверняка слышали хотя бы раз за последние годы.
Но когда я впервые услышала о датском термине «хюгге», я подумала, что он не подходит к тому, чего я пытаюсь достичь, упрощая и расхламляя мой дом. Я знала о хюгге только то, что с его помощью создают уютные места с кучей свечек, пледов, подушек, книжек и так далее.
Это перевод статьи Simple Lionheart Life. Оригинал статьи на английском языке вы можете найти по ссылке в конце статьи. Приятного чтения!
Создание уюта — это один из важных аспектов хюгге, но этим оно не ограничивается. Я поняла, что минимализм и хюгге не исключают друг друга. Наоборот, они разделяют множество общих ценностей.
Сегодня я хочу подробнее рассмотреть идеи минимализма и хюгге и обсудить, как они могут уживаться вместе и во многом дополнять друг друга.
Приближается осень — время года, когда многие из нас хотят уюта и хюгге. Узнайте, как внести в свою жизнь и минимализм, и хюгге, чтобы создать простой и уютный дом.
Но сначала давайте определимся с тем, что подразумевают минимализм и хюгге.
Что такое минимализм как стиль жизни?
Минимализм заработал себе плохую репутацию как холодный, стерильный и неприветливый стиль. Люди часто представляют полностью белую пустую комнату с одним стулом, и больше ничего.
Конечно, для некоторых людей минимализм выглядит именно так, но это не единственно возможный вариант. Между минимализмом как дизайном и минимализмом как стилем жизни есть огромная разница.
Минимализм как стиль жизни — это о том, что вы цените больше всего. Вы избавляетесь от всего, что не согласуется с этим или что отвлекает вас от ваших ценностей.
Речь идет об избавлении от хлама, от лишнего и от того, что отвлекает, чтобы вы могли больше времени и внимания уделять тому, что для вас ценно.
Минимализм не должен выглядеть определенным способом. Секрет создания своего собственного минимализма — решить, что для вас важно, и избавиться от всего, что вам мешает.
Минимализм не подразумевает жизнь без всего. Наоборот, это сохранение того, чем вы пользуетесь и что вы любите, и избавление от всего остального.
По своей сути, минимализм — это не о том, что у вас есть и чего нет. Это о том, почему у вас есть то, что есть.
Что такое хюгге?
Хюгге — это датское слово, у которого нет точного перевода. Хюгге можно описать как образ мышления и стиль жизни, сосредоточенный на замедлении, наслаждении моментами и поиске удовольствия в повседневных вещах.
Его цель — поиск способов ценить простые уютные моменты. И создавать атмосферу, в которой вы можете ценить настоящий момент. Это чувство, образ мышления и стиль жизни, который в первую очередь обеспечивает ваше благополучие, а не подразумевает какой-либо стиль дизайна.
Хотя есть способы принести больше хюгге в вашу жизнь (те же свечи, пледы, камин и так далее), хюгге не ограничивается этими вещами.
На самом деле, хюгге вообще не о вещах. Оно о замедлении и жизни в настоящем моменте. Оно учит ценить жизнь и наслаждаться ей. И находить способы сделать даже обычные моменты особенными.
Например, чашка горячего чая может быть хюгге. Тут важен не сам чай. Важен процесс замедления и осознанность при заваривании чая. Важно, что вы сели и выпили чай, никуда не торопясь. Что вы насладились им, оценили вкус чая, этот момент и свои ощущения.
Хюгге можно рассматривать как «искусство создания близости», и его часто описывают с помощью таких слов, как уют, очарование, счастье, удовлетворение, комфорт, родство, связь, простота, домашний очаг и т. д.
Это был способ помочь датчанам выжить и насладиться холодными, темными, тоскливыми зимними днями. Если вы не можете победить зиму, вы можете найти способы извлечь из нее максимум пользы! И принятие хюгге — прекрасный способ сделать это.
Как сочетаются минимализм и хюгге?
Раз хюгге заключается в том, чтобы замедляться, ценить простые моменты, и в полной мере наслаждаться ими, то легко увидеть, как минимализм и хюгге сочетаются друг с другом.
Начнем с минимализма…
Минимализм заключается в том, чтобы решить, что для вас важно, а затем избавиться от всего, что не важно или что вас отвлекает вас.
Минимализм позволяет убрать из жизни беспорядок, отвлекающие факторы и занятость. Он дает вам инструменты для замедления и упрощения, чтобы вы могли посвятить больше времени и пространства вещам, людям и занятиям, которые вы любите.
Когда вы решаете владеть меньшим количеством вещей и замедляться, вы создаете пространство и время, чтобы жить более осознанно. Вы даете себе возможность больше ценить и сосредотачиваться на вещах, людях и занятиях, которые вы любите.
Перейдем к хюгге…
Хюгге заходит еще дальше и призывает вас замедлиться, присутствовать, наслаждаться и находить связь и удовлетворение в простых повседневных моментах. Ценить простые, уютные моменты в своей жизни, в которых вы можете найти благодарность и радость.
Хюгге может быть естественным продолжением упрощения
Недавно подруга спросила меня, делаю ли я что-то особенное, чтобы добавить больше хюгге в дом. Я поняла, что не делаю ничего особенного. Создание простого, уютного дома — это то, к чему я естественным образом стремлюсь.
Я не пытаюсь создать дом, который ощущается хюгге. Вместо этого я наполняю дом только теми вещами, которыми мы пользуемся и которые мы любим. Это позволяет мне создать место, где мы чувствуем себя счастливыми и живем в моменте. Нас не отвлекают горы хлама и ненужных вещей. Наоборот, наш дом теплый, уютный и простой, без ненужного хлама.
Для меня и минимализм, и хюгге — это о создании дома, который вы будете любить. Осознанно заполнять свое пространство вещами, которыми вы пользуетесь и которые любите.
Избавляться от хлама, лишнего и от отвлекающих вещей важно для создания пространства, в котором вы сможете наслаждаться настоящим моментом.
Определитесь со своими ценностями и с тем, что вам важно. Тогда вы сможете избавиться от того, что не приносит ценность в вашу жизнь. Это поможет вам не только создать простой минималистичный дом, но и добавить в вашу жизнь больше хюгге!
Минимализм и хюгге не о вещах
Хюгге не о вещах. Вам не нужно ничего покупать или владеть определенными вещами, чтобы принести хюгге в свою жизнь. Хюгге — это о поиске удовольствия в повседневных занятиях.
Вам не нужно ничего покупать или добавлять в свой дом, чтобы принять хюгге. Вместо этого речь идет о создании дома, в котором вы можете чувствовать себя присутствующим, а не отвлекаться и испытывать стресс из-за кучи хлама. Дом, в котором вы рады замедлиться, расслабиться и насладиться простыми и уютными моментами жизни.
Минимализм, хотя в нем и идет речь о вещах во время расхламления, по своей сути тоже не о вещах. Он подразумевает упрощение жизни, чтобы вы могли выделить время и пространство на большее: больше впечатлений, больше веселья, больше того, что вы любите!
Минимализм и хюгге воодушевляют вас довольствоваться тем, что у вас уже есть, и знать, что простые моменты жизни часто имеют больше всего значения.
Минимализм и хюгге учат нас осознавать наше время и пространство, чтобы мы могли осознанно присутствовать в важных моментах жизни. Они дают нам время, чтобы замедлиться и оценить простые моменты радости.
Минимализм и хюгге помогают вам создать уютный дом, который будете любить вы и ваши гости. Минимализм и хюгге призывают вас создавать связи и воспоминания, не беспокоясь о хламе и беспорядке!
Как принести больше минимализма и хюгге в ваш дом
Когда вы создаете минималистичный хюгге дом, сосредоточьтесь на создании пространства, которое вы любите, в котором вам нравится проводить время и в которое вы с удовольствием пригласите других.
Когда вы используете минималистичный подход к хюгге, становится менее важно, какие вещи вам нужно добавить, и более важно создать атмосферу и пространство, которыми вы можете наслаждаться. Речь идет о создании дома, который вы любите, который вы можете наполнить счастьем, воспоминаниями и особыми повседневными моментами, а не вещами.
Первый шаг к тому, чтобы добавить больше минимализма и хюгге в ваш дом, — расхламиться.
Хлам отвлекает и подавляет. Вместо того, чтобы чувствовать себя расслабленными, уютными и комфортными в своем пространстве, из-за хлама вы испытываете стресс, перевозбуждение и неспособность расслабиться. Избавьтесь от беспорядка и отвлекающих факторов, оставив только то, что вам нравится, делает вас счастливым или необходимо вам.
И помните: когда вы добавляете уют в свое пространство, сохраняя при этом его простоту, меньше значит больше. Вы можете оставить вещи, которые добавляют уют в ваше пространство. Просто помните, что их не должно быть слишком много, чтобы избежать беспорядка.
Наличие меньшего количества вещей, но вещей, которые вы действительно любите или часто используете, — решающий фактор между уютным пространством, которое вы любите, и захламленным пространством, которое вызывает у вас стресс.
Вот несколько простых примеров того, как добавить больше хюгге в свой дом, не захламляя его:
- Очистите свой дом от декоративного хлама. Украсьте его только значимыми предметами, которые полезны или радуют вас.
- Удалите отвлекающие факторы и беспорядок из своего пространства, чтобы вы могли сосредоточиться на общении с людьми, с которыми вы находитесь, и на том, чем вы занимаетесь.
- Общайтесь и проводите время с людьми, которых вы любите. Играйте в игры, обнимайтесь, читайте, наслаждайтесь чашкой чая или бокалом вина вместе и по-настоящему присутствуйте.
- Приглушите свет и зажгите свечу. Свечи — отличный способ создать атмосферу уюта в вашем доме. Но не увлекайтесь количеством свечей и используйте те, которые у вас уже есть, прежде чем покупать новые. Еще один отличный совет — добавить слои света. Используйте лампы, свечи, гирлянды и т. д., чтобы создать различные слои и интенсивность света.
- Создайте атмосферу расслабления. Включите любимую спокойную музыку, налейте чашку чая или бокал вина, выключите телефон и будьте в моменте!
- Осознанно приготовьте еду, затем сядьте и найдите время, чтобы насладиться ею. Поделитесь ей с семьей и друзьями — это отличный способ добавить еще больше хюгге!
Всё это проще сделать, когда вы уже расхламили и упростили свой дом.
У вас появляется больше времени и пространства в доме и в жизни, когда вы не заняты заботой о вещах и беспорядке в вашем доме. Минимализм дает вам время и пространство, чтобы оценить эти простые моменты хюгге.
Минимализм и хюгге — прекрасная пара для осознанной жизни
Есть много простых способов добавить больше хюгге в свой дом и жизнь без лишнего хлама. Минимализм и хюгге определенно не должны противоречить друг другу. На самом деле, они оба являются инструментами, которые вы можете использовать, чтобы жить жизнью, наполненной удовлетворением, благодарностью и осознанностью.
Минимализм и хюгге помогают начать ценить простые моменты жизни.
Поиск способов привнести в свою жизнь больше минимализма и хюгге позволит вам сосредоточиться на том, что для вас важнее всего, и ценить мелочи жизни. Потому что, как это часто бывает, именно хорошие, простые моменты жизни мы зачастую больше всего запоминаем и ценим в общей картине нашей жизни.
Нашли ли вы способы добавить больше хюгге в свой дом и жизнь, работая над упрощением и принятием минимализма? Вы заметили связь между минимализмом и хюгге? Делитесь в комментариях!
Оригинал статьи: https://simplelionheartlife.com/minimalism-and-hygge/
______________________________
Спасибо, что прочитали до конца!
Если понравилось – ставьте лайки и делитесь с друзьями, если хочется ещё – подписывайтесь на канал :)
