Доброго утра, доброго дня, доброго вечера и не менее доброй ночи всем-всем, кто заглянул на огонёк "Цикорни у Татьяны"!
Начинается новый день. Раннее утро, а вместе со мной рассвет встречает Татьяна К: "Сегодня проснулась на заре, понаслаждалась рассветом, просто сказочный вид из окна дома: луг, речка и вдали горизонт. И вот оно-солнышко! Сначала робко, а затем всё быстрее и быстрее поднимается вверх... Аж дух захватывает от такой красоты!!!..."
- Я тоже, кутаясь в плед (сижу в саду на качелях и пью утренний цикорий с молоком), смотрю как просыпается солнышко, заливаются соловьи в калине. Соловьям у нас нравится: долгие годы жила одна пара, а теперь целых три. Так что соловьиные концерты на рассвете у нас самые настоящие. Кутаюсь в плед: немного прохладно, Тимоша тихонько посапывает рядом, Рекс лежит у ног и похоже тоже слушает соловьев. КАК ХОРОШО! Жизнь прекрасна и удивительна!
- Сейчас допью цикорий и пойду в цветники: нужно цикорню украсить цветами:
В моей коллекции лилий распустились два новых сорта и, конечно, я поспешила и ими украсить столики цикарни. Вот такая с веснушками:
И вот такая белая лилия, самая известная, и которая считается одной из красивейших классических лилий:
В украшении цикорни мне помогала Наташа Бондаренко с изумительным по красоте клематисом:
Летнее солнечное настроение тут же подхватила ИРОЧКА БЛОХИНА:
- Ирочка хороша и её фото, наверно, в цветущей горчице, прекрасно в своей простоте и неповторимости!!! Спасибо, Ира, за солнечное настроение!
Время быстро пролетело и вот цикорня уже наполнилась гостями: КАК их опять много в моей цикорне!!!
За первым столиком МАРТА САЛТРУКОВИЧ:
На фото: Марта "ДО и ПОСЛЕ"!
МАРТА САЛТРУКОВИЧ: "... Я на марафонах 15 месяцев, из них 2 месяца платных. За все время 22 кг ушло. Вес сегодня 81 кг. Размер с 60 стал 50. Думаю ещё - 2-3 кг. Я на удержании, рост мой168 см и сильнее худеть уже боюсь. Но главное, благодаря вам, я стала себе нравиться. Смешно, но в 60 лет я стала любить зеркало. И уменьшился комплекс толстушки, не ушел, но уменьшился. Иногда смотрю в зеркало и все равно появляется мысль " какая же я толстая".
Вся цикорня тут же кинулась переубеждать Марту: " Да какая же Вы толстая, Марта!!! Вы - статная, красивая женщина!!! И уже точно никто не скажет, Марта, что Вам 60 лет!!!"
Марта, по-моему, смущена комплиментами, но и довольна тоже: приятно слышать такие слова поддержки в свой адрес!!!
- А моё внимание привлекла хвостик-киса. КАКАЯ она красивая, а какой у ней воротник, правда?
Она мне напомнила тётю-Кошку из мультика "Кошкин дом", у которой тоже был красивый воротник, помните?:
Оказалось, что эту лапочку зовут СОНЯ !!! А пришла она в нашу цикорню со СВЕТОЙ МАЛЬКО, которая и рассказала удивительную историю жизни хвостика Сони:
"...Внучка подобрала возле общежития. И вот она её помыла, накормила, сразу же, в тот же вечер, отнесла к ветеринару, типа обследование же надо... И она под утро в комнате поймала мышку. А было ей, со слов ветеринара, 2-3 месяца. Какой она породы???? Но шубка у неё какая-то мягкая, прямо шелковистая. Дочь говорит, как у шиншилы. Сейчас ей 2 года. Её все очень любят. Внучка всегда её привозит, когда приезжает. А какие у неё наряды, кофты, шапочки..... Сумка- переноска. И самое интересное, что она спокойно относится и к одеванию и к переезду....."
КАК я люблю всех хвостиков!!! Девочка Соня удивительна, как и все, впрочем, хвостики на свете!!!
А дальше КАКОЙ сюрприз для меня - НАТАША ДОМОЖИРОВА !!!
"Здравствуйте, моя дорогая, милая, любимая Татьяна. Я хоть и не пишу, но я с Вами. Статьи читаю каждый день, воду пью, режим дня соблюдаю- ужин не позднее 18ч, завтрак обязательно правильный, размер порций не всегда соблюдаю, но стараюсь, рд провожу каждую неделю, только не всегда получается в пятницу, бывает и в четверг и в субботу, воду пью не меньше 2,5 л., с Лесли занимаюсь сейчас мало - 2,3 раза в неделю, шагов не менее 13000 каждый день, сон не всегда вовремя , но крепкий, устаю. Вес держу 81 кг, не сбавляется, но и очень хорошо, что не растёт, калории пока не считаю, но чувствую, что перебор бывает часто, соблазняюсь летними вкусняшками. Вот такой у меня совсем не положительный отчёт получился, расслабилась.
8 июля я получила новое звание - ТЁЩА.
И моя предыстория встречи с Вами именно это событие.
Когда дочка познакомила нас с женихом, у меня как будто щёлкнуло в голове, скоро свадьба, а я 118 кг, как же я буду выглядеть на свадьбе и памятных фотографиях?
Вот и давай перерывать интернет в поисках выхода из этого веса. До этого у меня было много раз похудения за деньги, но всегда вес возвращался с прицепом. И как же мне повезло, что я встретила именно Вас, боже , как я Вам благодарна, дай Вам бог здоровья и долгих лет жизни, спасибо, что Вы есть у меня.
Я никогда себя не чувствовала такой счастливой и красивой, как в день свадьбы дочери! Татьяна, дорогая моя, только благодаря Вам у меня это получилось. Я ценю каждый миг проведённый с Вами.
Вот сейчас как бы моя цель достигнута, к которой я стремилась, но я так привыкла жить по-новому, что не хочу по-другому, я буду с Вами сколько Вы позволите.
Будет вес снижаться, я буду счастлива. Вы же мне поставили установку к моей серебряной свадьбе снижать вес , а это будет в марте следующего года , вот и буду, не спеша, с удовольствием жить по-марафонски. Спасибо Вам, моя дорогая Татьяна".
И мой ответ Наташе: "Наташа! Как я счастлива вместе с тобой!!! И КАК ты красива, Наташа!
Муж рядом был, когда я твое фото смотрела, сказал: - КАКАЯ красивая женщина!
Я зачитываю ему твое сообщение, а он смеется: - Глупышка твоя Наташа: муж-то, наверно, как счастлив рядом с такой красавицей! Передай, что всё у ней на месте - это я как мужчина говорю. Не все мужики такими женами могут похвастаться!
И я с ним солидарна, дорогая моя, милая Наташа: ты красивая, уверенная в себе женщина! Наступит сейчас осень, уйдут вкусняшки сезонные и снова начнут таять килограммы, если тебе так хочется.
Наташа, дорогая, прости, что обращаюсь на "ты" - но это так приятно, как к очень близкому человеку обращаешься! Я счастлива за тебя! Обнимаю!!! "
- У Наташи любимое хобби - "тихая охота" за грибочками. Но грибы в её семье не едят, а потому Наташа просто раздает свою грибную добычу всем. Вот и на наши посиделки она пришла не с пустыми руками:
А так как Наташа грибы собирает корзинами, то этих грибочков хватит на всех гостей цикорни: я в этом уверена!!!
Свадебную тему тут же подхватила ЛЮБА ДЕНИСОВА:
"Танечка, добрый вечер! Решила прийти на посиделки в Вашу цикорню вместе с мужем, посидеть с вами всеми и поделиться своей радостью - это мои дети: сын и теперь уже доченька наша".
Хочу напомнить всем ещё одно фото Любы, помните?:
- А за следующим столиком примостилась компания дам серебряного возраста из группы "Для особо пышных дам". Они ещё стесняются, потому без фото, но с удовольствием поделились своими результатами. Давайте выслушаем:
Александра С.: " ...Мне уже 65 лет. И вот уже лет двадцать я носила на себе ведра жира весом в 142 килограмма. Болячек куча. Худеть начала здесь, на бесплатных марафонах, восемь месяцев назад. Теперь в "Пышных дамах". И сегодня у меня ровно 100 кг! С этим и пришла к Вам в гости..."
Антонина Васильевна А. подхватывает: "...Я начала худеть три месяца назад. Было - 115, стало - 102 кг !!! Довольна - мало сказать: СЧАСТЛИВА! Худею дальше..." ( от автора: Антонине Васильевне 68 лет!)
Зинаида К.: "... как я только не худела: и на Кремлевской, и на Дюкана, и на средиземной... в общем, с десяток историй похудения у меня за плечами. Даже у "Доктора Борменталя" пробовала худеть за очень большие деньги. Вроде и похудела, но так быстро вернула, да ещё и с прицепом...Теперь я понимаю, что я худела, но в голове ничего не меняла, потому и возвращала вес... С Вами уже целый год. Результат, может, и не ахти: за этот год всего 34 кг, но ведь и сейчас на мне ещё 102 кг...Так что с Вами я надолго, надо ещё столько же сбросить..."
- Пожелав успеха милым ПЫШНЫМ дамам, спешу к следующему столику.
А за ним ЕЛЕНА ЧУМАКОВА и её промежуточный результат в похудении:
"...Первое фото сделано в июле 2021г. Здесь мой вес был примерно 110 кг. А начинала я свой первый марафон "Худеем вместе, не спеша" с весом 114,7 кг.
А второе фото сделано накануне второго моего марафона "Летняя лёгкость" и здесь мой вес 100,4кг. Минус 14,3 кг.
Прошлое взвешивание показало результат 96,8кг. Летом сложно худеть, т.к. много соблазнов и отвлекающих событий...
...Спасибо Вам за внимание, за правильную науку и за то, что я поверила в себя, что действительно можно измениться, если всё делать правильно, не форсируя события..."
- Пожелав и Елене дальнейших успехов и веры в собственные силы, спешу дальше: ещё столько гостей! и каждому нужно сказать слова - где поддержки, а где восхищения!
- Вот девочки серебряного возраста воодушевленно рассматривают фото Наташи Степаненко:
- Наташа, чудачка, пишет к этому фото, что оно фривольное... Красивое фото!!!
Я тоже спешу смотреть:
КАКОЕ красивое фото. Вообще любое фото, где без позирования, это всегда чудо мгновения и они самые дорогие для памяти, правда? Любуюсь Наташей в морской волне, а девчонки продолжают обсуждать:
- Наташа пишет, что определённая часть тела никак не торопится с ней расстаться...Да, наоборот, беречь надо эти определенные части, да холить их и лелеять!!!
По просьбе дам спешу Наташины определенные места поближе рассмотреть, а вдруг ошибаемся? -шутим, конечно!
- Цикорня единодушна в своём мнении: нет, Наташа, все твои определенные места к месту, не надо с ними расставаться! Ты - роскошная, НАСТОЯЩАЯ, красивая женщина!
Танечка К. тут же выдвинула инициативу: "...Девочки, когда гуляла до военных событий по Ужгороду, то в витрине магазина увидела такую красотку!
А сейчас подумала, почему бы этим фото не украсить нашу "Цикорню"? Раньше вешали лозунги: выполним и перевыполним, а мы будем видеть перед собой нашу цель и стремиться к ней!
Ведь, правда, женственна и ...!!!"
Цикорня дружно кивает головами, соглашаясь, а внимание всех переключается на фото Зины Юраевой:
Зина комментирует своё фото: "...Сходила вчера вечером на свои 5 км на стадионе и даже попрыгала на фитнес- батуте. Девочки молодые занимались и меня 61летнюю бабушку к себе заманили 😅😅😅! Ох, я оторвалась 😜😜😜, прямо в детстве побывала 🙈🙉🙊! И батут не треснул под моим нынешним весом 🤣🤣🤣... Могла ли я себе такое позволить в свои последние 50 лет?!..."
- Цикорня восхищенно вздохнула и начала перебирать ЧТО, КТО и КАК занимается физической культурой.
- Тема злободневная для многих и потому все активно включились в этот разговор, подливая себе чашечки цикория, приспрашивая миндальные орешки и горький школад, а я, как и вчера, счастливо-удовлетворенно вытянула натруженные за день в хлопотах ноги и слушаю, слушаю, слушаю...
Пусть делятся, я никуда не спешу, но перед вами, читателями, откланяюсь: пора. Завтра будет новый день и будут новые достижения марафонцев, а с ними и радость от труда, которому отдаешь столько своего времени.
С уважением, Татьяна!
Присоединяйтесь к нашим марафонам все, кто уже не верит в себя: возможно всё! присоединяйтесь все, кому нужна хорошая компания - это мы!!! присоединяйтесь все, кому нужно надежное плечо, совет и просто поддержка - это тоже к нам!
Рутуб - это ЗДЕСЬ: https://rutube.ru/video/9bd5c8318ce522948fe4323da39f59c4/
Мои статьи можно прочесть в ОК : https://ok.ru/profile/581185761502 ВКонтакте: http://vk.com/id633999857