Вокруг солей в почках сложено десятки мифов. Достаточно один раз завести в поисковой строке "соли в почках", чтобы не спать потом ночами и бояться солей, как огня. Люди переходят на сыроедение, делают хитрую гимнастику для разгона жидкости и пьют по пять литров воды в день, что вызывает избыточную нагрузка на почки.
Нефролог Клиники СПбГУ Лисова Мария Николаевна рассказала, что на самом деле представляют соли в почках и к чему приводят.
Соли в почках – это скопление в чашечно-лоханочной системе маленьких камешков до 1 мм, которые образуют взвесь. Сами по себе соли опасности не представляют, но их наличие - начальный этап мочекаменной болезни.
О влиянии хронических заболеваний и условия жизни на солеобразование читайте в нашей статье “Нарушение работы почек: как обнаружить вовремя?”
Без терапии и лечения компоненты взвеси увеличиваются, образовываются крупные камни, которые вызывают неприятные симптомы: боль в поясничной области, рези при мочеиспускании и позывах к опорожнению мочевого пузыря.
Для пациентов без хронических и серьезных болезней почек профилактика солей в почках проста: адекватный питьевой режим. Пить воду в больших количествах не стоит, как и не пить вовсе. Ориентируйтесь на цвет мочи. Здоровая моча должна быть светло-желтая и некоцентрированная. учитывать, что она разбавляется водой в унитазе.
Смотреть можно в любое время дня, но также учитывать, что утром она более концентрированная, соответственно темнее, это нормально.
Болезнь проще не допустить, чем лечить. Следите за своим здоровьем и питьевым режимом.
Будьте здоровы!
#нефролог #соли #почки #камнивпочках #пациенты