Приходя вечером домой, первое, что многие делают — это душ.
Чтобы смыть пыль, усталость, запахи, воспоминания, эмоции и прочее нахватанное за день. И чем интенсивнее был день, тем сильнее потребность поскорее всё это смыть.
Но то, что мы "нахватываем" в нашей жизни, накапливается не только снаружи, но и внутри нас.
Эмоции, мысли, чувства, стрессы, страхи, подхваченные или навязанные убеждения — всё это откладывается в теле и в подсознании, где-то создавая напряжение, где-то — блоки и ограничения, где-то укладывается в виде убеждений/верований и формирует нашу Картину Мира. Причём часто всё это даже не столько наше, сколько собранное из окружающего мира, и физически, и энергетически, и психически. И всё это непосредственно влияет на всё, что мы создаём.
Кроме этого, в темпе современной жизни всё меньше бывает времени и возможности восстановиться во сне, обработать полученную за информацию. В результате всего этого мозг постоянно находится в напряжении, происходит своеобразное "переполнение памяти", что приводит к ухудшению работоспособности.
Поэтому сравнение сеанса Баров с очищающим душем или баней для мозга, на мой взгляд, наиболее удачно для объяснения.
Ну, а теперь об Аксесс Барах — всё очень "просто".
На голове есть определённые точки, прикосновение к которым способствует высвобождению этого накопленного (описанного выше) "мусора". Как своего, так и "купленного" у других, принятого на веру и сделанного своим.
Вот и всё. Спокойный, расслабляющий и очень эффективный процесс. Он даже не требует концентрации и медитации, можно делать под беседу, под кино или просто спать.
Обычный сеанс баров длится около 1,5 часов. В классическом варианте вы ложитесь на стол, мастер кладёт вам руки на голову и легко касается определённых точек, в результате чего разум начинает освобождаться от не работающих для него установок, убеждений, навязчивых мыслей, разряжаются эмоции, уходит напряжение, наступает состояние расслабления и покоя.
После сессии человек как бы возвращается к себе, в свою жизнь: отпускает застревание в прошлом, меняет свои точки зрения, отношение ко многим аспектам жизни, в том числе отпуская то, что на самом деле вовсе не являлось его мнением или отношением, а было перенято, как паттерн поведения из семьи, общества, общественного сознания и т.п., освобождается от программ и сценариев, которые неосознанно управляют его жизнью.
Как говорят классики: "Лучший сеанс баров проходит молча". Тут имеется в виду, что клиент максимально расслаблен, и во время сеанса не требуется психоаналитических бесед (фасилитации), раскопок, поиска корней проблем. Мозг погружается в расслабленное состояние и самостоятельно определяет, что для него больше не работает, и от чего стоит освободиться.
Каждая из 32 энергетических точек на голове (Бары) отвечает за определённый аспект жизни: духовную и физическую силу, коммуникации, эмоции, материальные блага, контроль, отношения и др. При прикосновение к ним замедляются частоты мозговых волн, активируется и запускается процесс очищения подсознания от старых неэффективных установок, через энергетическую разрядку уходят негативные эмоции, происходит своеобразная перезагрузка, при которой прекращается автоматический запуск ограничивающих программ.
У этой техники нет противопоказаний, она подходит и мужчинам, и женщинам, и детям, и старикам, применяется и во время беременности.
Процесс помогает освободиться от стресса, отпустить беспокойство, избавиться от навязчивых мыслей, преодолеть блоки, мешающие реализации желаемых целей, энергетически восстановиться или просто наполниться энергией, прийти к большей степени осознанности. После сеанса человек чувствует себя, как минимум, расслабленным, хорошо отдохнувшим и посвежевшим.
А как максимум? Бывает по-разному… Кто-то спит после этого сутки (а это первый признак реакции организма), кто-то освобождается от отживших своё отношений, боли, страхов, кто-то находит новую работу, кто-то вдруг решает личные и финансовые проблемы… Я знаю людей, у которых действительно жизнь менялась после первого же сеанса.
Опять напрашивается сравнение с душем — можете представить себе, как чувствует себя человек, которому удалось помыться после долгого-долгого перерыва :). И также, как и душ, такой замечательный инструмент лучше использовать регулярно.