Друзья! Я много раз писала о важности сна. Мы очень часто его недооцениваем, а зря. Важен он не только для похудения, но и для нормального полноценного функционирования организма, для баланса гормонального фона, для отличного настроения и поддержания иммунитета. Как вы уже знаете, мой сын учится в Твери. Окончил первый курс вуза. Теперь он — второкурсник. Учиться ему ещё 4 года, так как у него специалитет. Соответственно, большую часть времени он проводит здесь. В Твери у него девушка, друзья, увлечения. В родительский дом, в Ухту, в этом году получилось приехать лишь на 10 дней. А, соответственно, нужно обустраивать быт в Твери, в чём мы все ему активно помогаем. Папа спонсировал ремонт комнаты. Бабушка нашла строительную бригаду и взяла на себя сам процесс. Всё купила, проконтролировала работников. Умничка! В итоге всё сделали быстро, качественно и относительно недорого. Хотя, как недорого? Ремонт совсем небольшой комнаты 3Х3 обошёлся нам в 128 тысяч рублей. Ещё пару лет наз