Атеросклероз — это диффузный процесс в артериальной сети, начинающийся в детстве или ранней взрослой жизни.
Его доклиническая стадия может длиться в течение десятилетий, в результате которых атеросклеротические изменения прогрессируют медленно, в конечном итоге вызывая сужения просвета сосуда и клинические симптомы. Теперь признано, что постоянное потребление богатых жиром продуктов вызывает это заболевание, развивающееся, начиная с раннего возраста. Если к такому питанию прибавить курение, то отложения формируются более активно.
Ранними признаками атеросклероза является:
- быстрая утомляемость при физических нагрузках и умственном труде,
- снижении работоспособности,
- в дальнейшем появляются неприятные ощущения в области сердца, сердцебиение, одышка.
Болезнь возникает от того, что люди едят слишком много или от того, что не то едят.
Ранние атеросклеротические изменения развиваются уже в детском и подростковом возрасте в результате воздействия ряда факторов риска. Изучалась аорта умерших детей от различных причин, уже в возрасте до 4 лет выявляются липидные пятна и полосы, в дальнейшем их количество увеличивается. Липидные полосы не препятствуют для циркуляции крови. Часть полос подвергается уменьшению и исчезновению, другие переходят в атеросклеротические бляшки.
Для детей и подростков характерно бессимптомное течение атеросклеротического процесса. Скрытая фаза атеросклероза может продолжаться 20 и более лет.
Посмотрите на артерию новорожденного. Стенки гладкие, эластичные, видны входы в ответвления аорты, через которые кровь поступает к разным органам и тканям. Ничто не препятствует току крови через эти ответвления.
Артерия 15-летнего подростка, ведущего западный образ жизни. Можно заметить полосу жира на внутренней стенки сосуда.
Через 30-40лет артерия выглядит примерно так. "Как лунная поверхность натыкана вулканами".
Надо помнить, что артерии, особенно в детском возрасте можно очистить и вылечить. Но для этого нужно изменить свой образ жизни. Основная цель — съесть меньше пищи с высоким содержанием насыщенных жиров!
Что может быть причиной повышения холестерина у детей?
В некоторых случаях высокий уровень холестерина встречается в семьях. Это называется семейной гиперхолестеринемией. (см видеопрезентацию). Примерно от 1% до 2% детей страдают этим заболеванием.
Еще причиной повышения холестерина в детском возрасте может быть гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы), заболевания печени и почек. Но чаще причиной нарушения липидного обмена это нарушение питания и ожирение, а также гиподинамия и стрессы.
Макдоналдс является символом нездорового образа жизни из-за большого количества жира и соли в пище (искусственные подсластители в напитках, жареный картофель, чрезмерное применение синтетических консервантов и др. Мы все знаем, как хорошо реклама влияет на подсознание подростка.
Жир является важным компонентом каждой живой клетки. Если бы наша пища совсем не содержала жиров, то мы не смогли бы быть вполне здоровыми. Проблема состоит в том, что у большинства из нас жиры в питании составляют слишком большую долю и представлены такими видами, которые организм усваивает с трудом.
Вот представьте автомобиль, для которого нужно специальное топливо, на котором оно прекрасно работает. Если вместо этого налить керосин, то машина будет ехать, но это приведет к разрушению мотора. Жир - это топливо для нашего организма, но если оно неподходящее, оно будет разрушать наш мотор, это длительный процесс. Конечно, резервы нашего организма большие, но не бесконечные!
Как предотвратить высокий уровень холестерина у детей. (Смотрите видеопрезентацию Факторы риска ССЗ у детей и подростков
Должны ли дети проверять уровень холестерина?
Ассоциация педиатров призывает провести первое определение уровня общего холестерина у всех детей старше 2-х лет, но не позднее 10-и лет и повторять измерения каждые 3-5 лет. Так как атеросклеротические изменения начинаются в молодости и если не принять меры, атеросклероз неумолимо прогрессирует. Препараты для снижения уровня холестерина следует рассматривать только в том случае, если шестимесячное испытание по изменению образа жизни не может снизить очень высокий уровень холестерина у детей 10 лет и старше.
Специалисты Гарвардской детской больницы в Бостоне, отметили, что определение уровня холестерина в крови поможет выявить примерно 2 из 10 детей с высоким уровнем холестерина, большинство из них из-за неправильного питания и отсутствия физических упражнений.
А это возможно заставит детей, их родителей, а также врачей говорить о выборе здорового образа жизни — например, что есть и пить, и сколько заниматься спортом и спать. Когда молодые люди знают, в каком состоянии они находятся с этими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, они получают преимущество в том, чтобы предпринять действия, которые потенциально могут предотвратить опасные для жизни или хронические заболевания в среднем возрасте.
« Ни один человек не может нарушить законы природы и избежать её наказания" Джулиан Джонсон
Подготовила врач кардиолог Анжелика Александрова
Я рада, если вы читаете мои статьи. Подпишитесь на канал «Надежда для сердца»
#атеросклероз у детей #повышение холестерина у детей #норма холестерина у детей #проверить холестерин у детей #